Referencje
Przeczytaj opinie
Do Basi trafiłam zupełnie niespodziewanie, w ramach jakiegoś projektu (zawodowo)…. mnie akurat przypadła w udziale możliwość skorzystania z sesji coachingu. Mimo braku doświadczenia w korzystaniu takich spotkań uważam, że warto. Każda osoba czy to borykająca się z jakimiś trudnościami w życiu zawodowym/ prywatnym, czy po prostu mająca okazję współpracy z Basią powinna chwytać ją bez zastanowienia obiema rękoma. Ciepła, wrażliwa osoba, jednocześnie profesjonalistka w swoim zawodzie. Ja, idąc na coaching bez sprecyzowanych oczekiwań, dzięki Basi nie tylko je sprecyzowałam, podrasowałam swoje mocne strony to nauczyłam się korzystać z praktycznych porad i rozwiązań, które wygracowałyśmy podczas wspólnych spotkań. Dzięki niej „wyhodowałam” w sobie własnego wewnętrznego „coach’a”. Polecam Wszystkim Barbarę K.
Całkiem niedawno zakończyłem proces coachingowy w wymiarze 10 sesji u Pani Barbary Kędzi. Głównym celem ,który chciałem osiągnąć decydując się na udział w procesie coachingowym, było nauczenie z skutecznej komunikacji i wzmocnienie pewności siebie. Brakowało mi zarówno doświadczenia w komunikacji w sferze zawodowej, jak i prywatnej, nie potrafiłem także umiejętnie wyeksponować swoich mocnych stron i często nie potrafię stawiać granic w kontaktach z innymi ludźmi, przez co często czułem się nietraktowany na równi z innymi. W trakcie procesu coachingowego Pani Basia nauczyła mnie przede wszystkim czym, jest coaching i wskazała mi moje wewnętrzne zasoby, a także pokazała mi niezbędne narzędzia, które mogłem wykorzystać w swoim procesie rozwoju i praca nad lepszą wersja samego siebie. Dzięki Pani Coach nauczyłem się jak skutecznie komunikować się z ludźmi, w jaki sposób stawiać granice i jak kreować swój wizerunek w firmie i w kontaktach biznesowych. Pani Basia to niezwykle ciepłą i życzliwą osobą, ale jednocześnie wymagająca osoba, która potrafi zarówno słuchać, jak i zadawać odpowiednie pytania, tak by dotrzeć do źródła problemu i pokazać, jakie narzędzia wybrać z naszej magicznej skrzyneczki by problem się wyzwaniem a jego rozwiązanie stworzyło nowe możliwości. Dzięki temu procesowi i Pani Coach wzmocniłem pewność siebie, nauczyłem się i dalej chce uczyć komunikacji z ludźmi oraz pracować nad sobą, gdyż rozwój osobisty powinien być konsekwentną i systematyczną pracą nad samym sobą, właśnie tego nauczyła, mnie Pani Basia i choć przyznaje, nie było się łatwo otworzyć i zaufać to cierpliwość i życzliwość Pani Coach sprawiły, że udało mi się pokonać swoje bardzo mocne mechanizmy obronne. Dlatego szczerze, z całego serca polecam udział w takich procesach coachingowych każdemu, kto, chce osiągnąć w życiu progres, pracować nad sobą i zobaczyć ile rzeczy jest w zasięgu naszych możliwości, gdy nauczymy się korzystać z naszych zasobów.
Mój proces odbyłem w okresie od kwietnia do września 2022 roku. Przyszedłem wzmocnić swoje kompetencje w zakresie liderowania organizacji pozarządowej. W trakcie procesu skupiliśmy się na zarządzaniu emocjami, asertywności i pewności siebie wyznaczając sobie cele w tym zakresie. Basia słucha aktywnie i czyta między wierszami. Towarzyszy w podróży. Jest przygotowana. Tworzy przyjazną atmosferę nie pozbawioną jednak akcentów trenerskich czyli wymagań. Jest jak lustro w którym zobaczysz pozytywną prawdę o sobie bez kokieterii i narcyzmu. Jest profesjonalistką. Cieszę się, że mogłem odbyć to szkolenie. Czuje i myślę pozytywnie o sobie i moim otoczeniu realizując zadania, którą Sobie wyznaczyliśmy osiągając założone cele. To był coaching zmiany, zmiany myślenia i poznania swoich możliwości. Zostałem wyposażony w narzędzia do rozwoju oraz poznałem moje zasoby i kompetencje. Pokój i radość to kolejne słowa, które opisują moje odczucia po kursie. Jeszcze kiedyś wrócę. Dziękuję.
Cudowny człowiek. Prawdziwy profesjonalista - rozumiejący, słuchający. Potrafi wyjątkowo trafnie wyciągać wnioski, a jednak całkowicie podąża za klientem. Jest szczera ale nie narzuca się. Potrafi świetnie motywować. Dzięki niej rozwinęłam skrzydła i ukorzeniłam się. Dziękuję z całego serca.
Od zawsze ceniłam ludzi, którzy potrafią inspirować w różnych aspektach życia, potrafią podążać za rozmówcą, są uważni na innych i okazują ludziom zrozumienie, przy czym są autentyczni, potrafią swoim życiem pokazać, że robią to co mówią, żyją w zgodzie ze swoimi ideałami- taka właśnie jest Basia. Miałam okazję spotykać się z nią przez 8 miesięcy i uważam, ten czas za świetną inwestycję w siebie. Założyłam, że będę pracowała nad zarządzaniem sobą w czasie, planowaniem i hierarchizacją działań, a okazało się, że przy okazji pracowałam nad osiągnięciem równowagi w życiu. Od 16 lat prowadzę m.in. szkolenia z kompetencji "miękkich" i uważam, że potrafię rzetelnie ocenić profesjonalizm osób które prowadząc tego typu działania-oceniam Basię jako niezwykle efektywnego coacha który dzięki wielkiemu doświadczeniu pomoże nawet najbardziej opornym jednostkom:) W końcu czuję, że panuję nad proporcjami czasu pracy i życia prywatnego, ustaliłam czemu wcześniej nie umiałam być efektywna. Gdy myślę o coachingu widzę siebie w nowym, lepszy wydaniu.
Moje spotkania z Basią rozpoczęły się w sierpniu 2022 r. i trwały do lutego 2023 r., cały proces zajął więc około pół roku. Spotkania odbywały się przeważnie co 2-3 tygodnie, a moim celem było wzmocnienie asertywności. Podczas każdej sesji Basia zadawała mi trafne pytania odnośnie opisywanych przeze mnie problematycznych momentów. Pytania te bardzo pomagały ukierunkować sposób myślenia na właściwe tory. Każda sesja była mocno skupiona na moich odczuciach i emocjach, które towarzyszą mi podczas trudnych dla mnie rozmów lub sytuacji w życiu. Podczas każdego spotkania czułam, że Basia mnie wspiera, z uwagą traktuje każde moje słowo i zwraca uwagę na postępy, które robię. Ćwiczyła ze mną również reakcje, które powinnam wypracować, aby dawać sobie radę z sytuacjami, w których wielokrotnie czułam się niekomfortowo. Efekty procesu coachingowego pojawiły się u mnie dość szybko – już po kilku spotkaniach widziałam różnicę i dalej dostrzegam pomocne zmiany, jakie coaching we mnie wywołał. Spotkania z Basią polecam każdemu, kto chce coś zmienić w swoim życiu, a nie jest pewien, czy coaching to dla niego właściwa droga.
Odbyłam proces coachingowy trwający od października 2021 do kwietnia 2022. Moim celem było polepszenie kompetencji menadżerskich - społecznych. Podczas procesu Basia pomogła mi uporządkować wiele rzeczy, zadawała bardzo trafne pytania, które ukierunkowywały mnie i uświadamiały czego czuję, że mi potrzeba, co bym chciała zmienić. Potrafiła dostroić sposób przekazywania wiedzy do moich indywiduualnych potrzeb i rozmawiać w najbardziej trafiającym do mnie języku. Dzięki niej czuję się bardziej kompetentna w obszarach, nad którymi pracowałyśmy. Dostałam solidne podwaliny pod dalszy rozwój.
Baaaardzo POLECAM! Potrzebowałam coacha, który pomoże mi „rozbroić” mój problem na czynniki pierwsze i niejako wyciągnie ze mnie rozwiązanie które tkwi tak naprawdę w każdym z nas. Na pozór prosta sprawa ale samemu się tego nie zrobi i kropka. Moim obszarem do pracy był lęk, stres, chaos, który czułam w życiu codziennym a nie mogłam samodzielnie dotrzeć do siebie tak głęboko, żeby temu zaradzić. Trylion głęboko zakorzenionych, szkodliwych przekonań też nie pomagał;) Kiedyś słyszałam mądre zdanie: „Póki czegoś nie poznamy to nie możemy tym zarządzać” i to jest święta prawda. Oczywiście w trakcie procesu wyszły różne kwiatki świadczące, że nie męczy mnie to co mi się wydaje, że męczy;) Potrzebowałam diagnozy i sprecyzowania co mogę z tym zrobić. Rozwiązania, rzecz jasna, nie dostałam od Basi;)– to ona wyciągnęła to ze mnie i robi to bezbłędnie! Zrobiłam ogromne postępy – nie tylko wg Basi ale sama bardzo tak czuję;) Jestem bardziej pewna siebie, jasno wiem nad czym mam pracować i ogólnie jakoś wszystko zaczęło się w życiu układać;) Dziękuję Basiu za mega profesjonalizm, uważność, atmosferę skupienia, poważne traktowanie mojego problemu i elastyczne terminy;)
Moim celem coachingowym była praca nad wzmocnieniem asertywności, nad zarządzaniem emocjami i konsekwencją, obecnie odczuwam w tych trzech obszarach znaczną poprawę. Wcześniej brakowało mi poczucia wpływu na własne życie. Coaching poszerzył moją perspektywę na interesujący mnie świat ludzkich emocji i zachowań, jestem spokojna i swobodna w kontaktach z innymi. Mam poczucie, że dzięki sesjom z Basią zajęłam się ważnymi a zaniedbywanymi dotąd obszarami, na przykład zdrowiem, ogólnie pojętym dbaniem o siebie. Zwiększyła się moja wewnętrzna otwartość. Jestem teraz bardziej świadoma swoich potrzeb i żyję bardziej w zgodzie ze sobą. Z Basią szybko nawiązałam dobry kontakt, jest coachem wnikliwym, empatycznym, otwartym i wyrozumiałym. Z pasją wspiera w rozwoju, dodatkowo udziela wielu praktycznych wskazówek. Dzięki temu, że jest konsekwentna, nie straciłyśmy ani na chwilę z oczu moich celów coachingowych. Ma duże poczucie humoru i pogodę ducha. Dziękuję i polecam wszystkim, którzy są zainteresowani poprawą jakości życia.
Mój coaching trwał od września 2021 do maja 2022. Postanowiłam spotkać się z Basią wierząc, że pomoże mi w zbudowaniu poczucia własnej wartości i pewności siebie. Brak tych cech skutecznie hamował mnie w rozwoju zawodowym. Teraz czuję się tak samo ważna jak inni i i małymi krokami robię postępy zawodowe. Uważam Basię za bardzo wartościową osobę i tym samym godnego polecenia coacha. Cieszę się, że mogłyśmy się poznać. To co zostało powiedziane na spotkaniach, jest dalej ze mną i pomaga w chwilach słabości.
Moim celem coachingowym była praca nad wzmocnieniem asertywności, nad zarządzaniem emocjami i konsekwencją, obecnie odczuwam w tych trzech obszarach znaczną poprawę. Wcześniej brakowało mi poczucia wpływu na własne życie. Coaching poszerzył moją perspektywę na interesujący mnie świat ludzkich emocji i zachowań, jestem spokojna i swobodna w kontaktach z innymi. Mam poczucie, że dzięki sesjom z Basią zajęłam się ważnymi a zaniedbywanymi dotąd obszarami, na przykład zdrowiem, ogólnie pojętym dbaniem o siebie. Zwiększyła się moja wewnętrzna otwartość. Jestem teraz bardziej świadoma swoich potrzeb i żyję bardziej w zgodzie ze sobą. Z Basią szybko nawiązałam dobry kontakt, jest coachem wnikliwym, empatycznym, otwartym i wyrozumiałym. Z pasją wspiera w rozwoju, dodatkowo udziela wielu praktycznych wskazówek. Dzięki temu, że jest konsekwentna, nie straciłyśmy ani na chwilę z oczu moich celów coachingowych. Ma duże poczucie humoru i pogodę ducha. Dziękuję i polecam wszystkim, którzy są zainteresowani poprawą jakości życia.
Moim celem coachingowym była praca nad wzmocnieniem asertywności, nad zarządzaniem emocjami i konsekwencją, obecnie odczuwam w tych trzech obszarach znaczną poprawę. Wcześniej brakowało mi poczucia wpływu na własne życie. Coaching poszerzył moją perspektywę na interesujący mnie świat ludzkich emocji i zachowań, jestem spokojna i swobodna w kontaktach z innymi. Mam poczucie, że dzięki sesjom z Basią zajęłam się ważnymi a zaniedbywanymi dotąd obszarami, na przykład zdrowiem, ogólnie pojętym dbaniem o siebie. Zwiększyła się moja wewnętrzna otwartość. Jestem teraz bardziej świadoma swoich potrzeb i żyję bardziej w zgodzie ze sobą. Z Basią szybko nawiązałam dobry kontakt, jest coachem wnikliwym, empatycznym, otwartym i wyrozumiałym. Z pasją wspiera w rozwoju, dodatkowo udziela wielu praktycznych wskazówek. Dzięki temu, że jest konsekwentna, nie straciłyśmy ani na chwilę z oczu moich celów coachingowych. Ma duże poczucie humoru i pogodę ducha. Dziękuję i polecam wszystkim, którzy są zainteresowani poprawą jakości życia
Ps.Dziękuję mężowi, bo dzięki niemu zrobiłam pierwszy krok.
Od zawsze ceniłam ludzi, którzy potrafią inspirować w różnych aspektach życia, potrafią podążać za rozmówcą, są uważni na innych i okazują ludziom zrozumienie, przy czym są autentyczni, potrafią swoim życiem pokazać, że robią to co mówią, żyją w zgodzie ze swoimi ideałami- taka właśnie jest Basia. Miałam okazję spotykać się z nią przez 8 miesięcy i uważam, ten czas za świetną inwestycję w siebie. Założyłam, że będę pracowała nad zarządzaniem sobą w czasie, planowaniem i hierarchizacją działań, a okazało się, że przy okazji pracowałam nad osiągnięciem równowagi w życiu. Od 16 lat prowadzę m.in. szkolenia z kompetencji "miękkich" i uważam, że potrafię rzetelnie ocenić profesjonalizm osób które prowadząc tego typu działania-oceniam Basię jako niezwykle efektywnego coacha który dzięki wielkiemu doświadczeniu pomoże nawet najbardziej opornym jednostkom:) W końcu czuję, że panuję nad proporcjami czasu pracy i życia prywatnego, ustaliłam czemu wcześniej nie umiałam być efektywna. Gdy myślę o coachingu widzę siebie w nowym, lepszy wydaniu.
W pewnym momencie życia zawodowego zauważyłam, że to, co robię, nie do końca jest ze mną spójne. Coś mnie uwierało, męczyło. Do Basi zwróciłam się z prośbą o pomoc w znalezieniu swojego miejsca w życiu zawodowym oraz odkryciu, czego od niego wymagam.. Nasza współpraca trwająca od stycznia do maja 2019 roku zakończyła się odnalezieniem przeze mnie swojej drogi oraz rozpoczęciem działania w kierunku jej realizacji. Basia jest coachem nieoceniającym i bardzo wspierającym. Dzięki niej wzmocniłam pewność siebie, asertywność i odkryłam swoje prawdziwe wartości. Nareszcie czuję, że to Ja siedzę za sterami :)
Uważam, że Basia jest bardzo dobrym coachem. Jest uważnym słuchaczem, co sprawia, że opowiadanie o różnych nurtujących kwestiach jest łatwiejsze. Ma w sobie dużo ciepła i wyrozumiałości. I co najważniejsze - nie ocenia. Jest pełna pomysłów i podchodzi do każdego indywidualnie. Potrafi tak prowadzić i ukierunkować rozmowę, aby zbadać kluczowe kwestie, jednocześnie nie tracąc czasu na te nieistotne. Odbyłam proces coachingowy w wymiarze 11 sesji w okresie luty-czerwiec 2018. Sesje z Basią dodały mi pewności siebie, zarówno w życiu zawodowym jak i osobistym. Wyposażyły w narzędzia, które już nieraz przydały się w podejmowaniu i realizowaniu życiowych wyzwań. Potwierdziły, że dobra komunikacja może zdziałać cuda. Pokazały jak ważne jest respektowanie cudzych, jak i własnych granic. Dodały odwagi, żeby asertywnie starać się o to, co dla mnie ważne. Sprawiły, że poczułam lekkość i spokój :) Chętnym na pozytywne życiowe zmiany z całego serca polecam Basię! :)
Co było przed coachingiem z Basią: Chaos. Jedna wielka niewiadoma: co dalej mam robić w życiu, w jakim miejscu jestem, czego chcę a czego nie. Wiedziałam, że potrzebuję wzmocnienia. Nie wiedziałam do końca tylko jakiego wzmocnienia potrzebuję: czy szukać terapii, czy wystarczy mi coaching? Czy on będzie kluczem do otworzenia drzwi przed którymi stałam i nie byłam pewna co jest za nimi? Jak trafiłam na coaching do Basi: Basię poleciała mi osoba która była na jej szkoleniu. Dostałam info: fajna babka. Dobrze prowadzi szkolenia. Idź, zobacz co Ci powie. Pomyślałam: jestem na takim etapie, że nie mam w sumie nic do stracenia a mogę tylko zyskać. Strach przed tym spotkaniem był: WIELKI. Ogromnie się bałam. Krytyk wewnętrzny miał wówczas dobre pole do popisu. Jednak silniejsze było poczucie, że muszę w końcu zrobić coś dla siebie, że to jest właśnie ten moment. TEN MOMENT W ŻYCIU, pozwolił mi po raz pierwszy wyjść na spotkanie z coachingiem. Z czym poszłam: Przyszłam do Basi, jak m się wydawało, z wieloma sprawami. Wszystkie moje tematy wyglądały jak kłębek sznurka. Szarego, brzydkiego sznurka na dodatek zasupłanego w różnych miejscach. Wiedziałam, że tam na końcu tego sznurkowego kłębka są jakieś inne kolory. Tam gdzieś na jego końcu, którego nie widzę, jestem inna, Ja. Tam jest ten drugi koniec mnie, którego w tej chwili nie widzę a z którym potrzebuję nawiązać kontakt. Tylko jak tam mam trafić? Jak mam wydobyć te kolory będące na jego końcu. Jak mam się uwolnić z tego zasupłania? Co dał mi coaching z Basią: Basia pomogła mi uchwycić sedno sprawy. Budowanie Pewności Siebie. To było TO! To był klucz do szerokiego otwarcia drzwi. Powoli, ten szary, zasupłany sznurek zaczęłam rozwiązywać. Szarość zaczęła przybierać inne barwy. Pojawiły się w końcu kolory! Kolory życia. Zaczęłam powoli inaczej patrzeć na świat, na ludzi. Zaczęłam uczyć się nowych reakcji na stare zachowania. Zaczęłam budować nową, lepszą wersję siebie samej!. Dzięki pytaniom jakie Basia mi zadawała, mogłam głębiej przeanalizować swoje zachowania, wyciągać z nich wnioski. Ważnym aspektem, który bardzo dobrze na mnie zadziałał w pracy coachingowej a który Basia świetnie dostrzegła, była praca poprzez obraz. Przeszłam pełen proces coachingowy, czyli 12 sesji. Zakończyłam całość w marcu 2019. Coaching okazał się dla mnie rewelacyjną metodą na UWOLNIENIE. Uwolnienie się od starych schematów w jakich tkwiłam, uwolnienie potencjału i kreatywności jakie były we mnie, ale ukryłam je przed sobą i światem tak głęboko, że zapomniałam zupełnie o nich. Uwolnienie wszelkich emocji. Coaching, pozwolił mi szeroko otworzyć drzwi za którymi biegnie ścieżka dalszego rozwoju własnego. Jestem pod głębokim, pozytywnym wrażeniem tej metody i pod wrażeniem pracy Basi w roli coacha. Zaskakująco świetna w tym co robi! A gwarantuje wszystkim, że wykonuje swoją pracę z prawdziwą pasją. Słowa Basi, które mi powtarzała: Jak już coś zobaczysz, to nie odzobaczysz, zapamiętam do końca życia. Basiu dziękuję! Polecam!
Do Basi trafiłam w bardzo trudnym dla siebie momencie, a wręcz po kilkumiesięcznych bezowocnych poszukiwaniach odpowieniej dla siebie pomocy. Odbyłam proces coachingowy w wymiarze 12 sesji w okresie luty 2017 - grudzień 2017. Był to trudny, ale i bardzo owocny zarazem proces. Kompetencja, ciepło i zaangażowanie Basi pomogły mi na nowo otworzyć się i zaufać. W dodaku Basia potrafi perfekcyjnie cierpliwie i ze zrozumieniem słuchać, a potem zadawać odpowienie pytania, które "zmuszją" do chwili zastanowienia się, a nie natychmiastowej odpowiedzi . Basia przede wszystkim nie ocenia. Wszystko, co powyżej - sprawiło, że na nowo zaczęłam się lubić i akceptować swoje niedoskonałości. Troszkę zwolniłam tempo i pozwoliłam sobie na bycie nieperfekcyjną wersją mnie. Sesje mijały bardzo szybko i pozostawiały niedosyt i głód pracy na sobą w celu chociażby sprawdzenia, czy wszystko działa...U mnie rozbudziły apetyt na więcej.. i tak chociażby po kilkuetniej pracy w jednym miejscu zamarzyła mi się zmiana. Basia wspierała mnie na każdym kroku i praca z Nią dała mi siłę na podjęcie ryzyka.. i tak zostałam pracownikiem, który organizuje, zarządza, a co najlepsze lubi swoją pracę i spotyka się z sympatią ze strony innych! Dzięki Basi zaczęłam wierzyć, że marzenia są naprawdę możliwe do spełnienia, a tylko od nas zależy czy je spełnimy. Polecam Basię wszystkim tym, którzy tak jak ja jakiś czas temu znaleźli się na rozstaju dróg i zwątpili w siebie dzięki wydarzeniom w życiu lub osobom, które im podcięły skrzydła.
Zdecydowałem się na wsparcie coachowe na zasadzie impulsu. Czułem że w pracy (managerskie stanowisko) nie idzie mi tak jak powinno. Zbyt dużo prywatnego czasu poświęcałem na pracę, pracownicy zarzucali mnie drobnymi sprawami itp. Dużo nerwów, dużo palonych papierosów …. W wyszukiwarce wpisałem „Coach Łódź”. Wśród wyświetlanych stron pojawiło się zdjęcie Basi, która na zdjęcie robi wrażenie ciepłej, zaufanej osoby. Skontaktowałem się i od razu umówiliśmy termin pierwszego spotkania. Tak rozpocząłem proces Coachingu, który trwał od maja 2018 do marca 2019 roku. Basia swą pełną entuzjazmu postawą, ciepłem pomogła mi przepracować i zmienić pewne moje przekonania, którymi dotychczas kierowałem się w pracy z ludźmi. Z owymi problemami, wcześniej próbowałem radzić sobie na własną rękę, kupując internetowe kursy, czytając książki, oglądając szkolenia Online, podczas których pieczołowicie robiłem notatki. Ale dziś wiem że ten sposób jest niewydajny. Każdy z nas jest inny, inaczej ukształtowany, indywidualnie postrzega rzeczywistość, ma inny styl pracy. Zagadnienia poruszane w onlinowych szkoleniach, czy kursach, nie są dostosowane do indywidualnego toku myślenia. Tak naprawdę, dopiero praca z drugą osobą (Basią), poprzez „kopanie” do skutku, pozwala przyjrzeć się problemowym kwestią wielowymiarowo i poszukać rozwiązania. Atmosfera pracy z Basią obfitowała w przyjazność, ciepło, zaufanie. W towarzystwie Coacha czułem się bezpiecznie, co pozwalało mi się odblokować; mówić bez wstydu, nieśmiałości o rzeczach których nikomu bym nigdy nie powiedział. Taka podejście wpływało na efektywność sesji. Dzięki procesowi zyskałem dystans, spokój, zacząłem dbać o „higienę psychiczną” włączając w wolny czas sport rekreacyjny (aktywne spędzanie czasu) Gorąco polecam..
Od zawsze ceniłam ludzi, którzy potrafią inspirować w różnych aspektach życia, potrafią podążać za rozmówcą, są uważni na innych i okazują ludziom zrozumienie, przy czym są autentyczni, potrafią swoim życiem pokazać, że robią to co mówią, żyją w zgodzie ze swoimi ideałami- taka właśnie jest Basia. Miałam okazję spotykać się z nią przez 8 miesięcy i uważam, ten czas za świetną inwestycję w siebie. Założyłam, że będę pracowała nad zarządzaniem sobą w czasie, planowaniem i hierarchizacją działań, a okazało się, że przy okazji pracowałam nad osiągnięciem równowagi w życiu. Od 16 lat prowadzę m.in. szkolenia z kompetencji "miękkich" i uważam, że potrafię rzetelnie ocenić profesjonalizm osób które prowadząc tego typu działania-oceniam Basię jako niezwykle efektywnego coacha który dzięki wielkiemu doświadczeniu pomoże nawet najbardziej opornym jednostkom:) W końcu czuję, że panuję nad proporcjami czasu pracy i życia prywatnego, ustaliłam czemu wcześniej nie umiałam być efektywna. Gdy myślę o coachingu widzę siebie w nowym, lepszy wydaniu.
Mój proces coachingowy trwał od marca 2022 do stycznia 2023. Podejmując decyzję o uczestnictwie w procesie, głównymi moimi celami były: praca nad asertywnością, pogłębienie wiary w siebie, czuć swoją wartość, uczyć innych szacunku do mnie. Dzięki spotkaniom z Basią, okazało się, że we mnie to wszystko było...ale musiałam to wyciągnąć z dna szuflad. Dziś jestem bardziej pewna siebie, wierzę w swoje możliwości, wierzę w siebie, nie boję się powiedzieć „nie”. Uwierzyłam, że jestem silną kobietą i jestem dobrym człowiekiem. Spotkania te też nauczyły mnie zadbania o czas tylko dla siebie. Udział w procesie to była jedna z lepszych moich decyzji życiowych. Basia to bardzo ciepły, empatyczny, profesjonalny coach. Basia idealnie potrafi dotrzeć do dna problemów, do tego co w nas siedzi i co nas truje i niszczy od środka, co nie pozwala nam wierzyć w siebie. Pamiętam jedno z pierwszych spotkań, gdzie musiałam podać moje dobre cechy. Nie potrafiłam, nie wierzyłam, że takie są. Basia w umiejętny sposób wyciągnęła to ze mnie i wypisała na tablicy cały arkusz moich dobrych cech. Były łzy….Dziś widzę te cechy i jestem z nich bardzo dumna. Dziękuję Basiu za piękną drogę do „lepszej mnie”.
Cóż mogę napisać...? Basia to bardzo dobry coach, osoba, która naprowadza na właściwe tory myślenia. Z Basią pracowałam od października 2018 do maja 2019r, od pierwszej do ostatniej sesji coraz bardziej poznawałam siebie, to kim, jaka jestem, co mnie nakręca w życiu i dlaczego nie jestem taka jak wszyscy. Dzięki Basi zrozumiałam to, co chcę osiągnąć - nie biegiem byle zdobyć cel i z głowy a sesje z Basią to była wspinaczka na szczyt poznania samej siebie i tego, co chcę od siebie i innych, co jest dla mnie ważne, dlaczego chcę pójść drogą swojej pasji a nie drogą stereotypów i co chcę przekazać innym ludziom. Basia pomogła mi zrozumieć, że poświęcając się dla innych, nie mając z tego nic w zamian, zapomniałam o sobie i o tym, czego ja chcę. Nie obyło się bez trudnych rozmów czy emocji a to pokazało moją autentyczność, że ciężko pracuję nad sobą by coś zmienić, dojść do ładu ze sobą i być bardziej asertywną wobec innych. Basia odkryła we mnie na nowo ten płomień, który ktoś we mnie gasił. Dzięki Basi wiem, że chcę pójść własną ścieżką, doświadczać własnego życia i wykorzystać je tak, jak ja chcę i nie żałować, że się czegoś nie spróbowało. Dzięki sesjom coachingowym z Basią czułam się rozumiana i wspierana i dzisiaj mogę każdemu poradzić: Życie to nie maraton do przebiegnięcia w drodze do "mieć", życie to żmudna wspinaczka do tego by "być". Ludzie, przestańcie bać się własnego cienia i róbcie to, co kochacie, nawet kiedy inni rzucają wam przeszkody pod nogi. Nie bądźcie kimś kiedy nie potraficie być najpierw sobą. Jak to kiedyś A. Einstein powiedział: "Aby stać się kimś, najpierw trzeba nauczyć się być sobą". Pracując z Basią wiem, że każdy mur, każdy płot jest do przeskoczenia, tylko czasem potrzebna jest dobra drabina, która pozwoli na ten płot wejść. Jeżeli macie mętlik w głowie, nie wiecie jak sobie poradzić z własnym JA, polecam wam Basię, bo dzięki niej odzyskałam zapał do mojej pasji jaką jest fotografia ta przyrodniczo-krajobrazowa(jako ciekawość świata) i portretowa(pokazywanie emocji, prawdziwości człowieka bez przeróbek w photoshopie) a także artystyczna(zwykłe przedmioty wcale nie muszą wyglądać zwyczajnie). Basia pomogła mi dojść do mojej własnej życiowej decyzji w tym, że to ja kieruję własnym życiem i chcę je przejść tak a nie inaczej. Basia cały czas mnie wspiera i jest moją mentorką, wiem, że mogę zawsze poprosić o pomoc jeśli z czymś sobie nie będę dawała rady. Czy warto było pójść do Basi na coaching?? Taaaaak!!! Basiu dzięki wielkie, biorę się za siebie i za mojego kręcioła choć czasem nie mam już sił :-)
Od zawsze ceniłam ludzi, którzy potrafią inspirować w różnych aspektach życia, potrafią podążać za rozmówcą, są uważni na innych i okazują ludziom zrozumienie, przy czym są autentyczni, potrafią swoim życiem pokazać, że robią to co mówią, żyją w zgodzie ze swoimi ideałami- taka właśnie jest Basia. Miałam okazję spotykać się z nią przez 8 miesięcy i uważam, ten czas za świetną inwestycję w siebie. Założyłam, że będę pracowała nad zarządzaniem sobą w czasie, planowaniem i hierarchizacją działań, a okazało się, że przy okazji pracowałam nad osiągnięciem równowagi w życiu. Od 16 lat prowadzę m.in. szkolenia z kompetencji "miękkich" i uważam, że potrafię rzetelnie ocenić profesjonalizm osób które prowadząc tego typu działania-oceniam Basię jako niezwykle efektywnego coacha który dzięki wielkiemu doświadczeniu pomoże nawet najbardziej opornym jednostkom:) W końcu czuję, że panuję nad proporcjami czasu pracy i życia prywatnego, ustaliłam czemu wcześniej nie umiałam być efektywna. Gdy myślę o coachingu widzę siebie w nowym, lepszy wydaniu.
Zdecydowałem się na kontakt z Basią w momencie, gdy poczułem, że coś muszę zmienić w swoim życiu, poukładać myśli i zmierzyć się z obawami. Ostatecznie odbyliśmy 13 sesji w okresie od października 2017 do maja 2018 roku. Zwrócenie się do Basi o pomoc i wsparcie było bardzo dobrą decyzją. Spotkania coachingowe pozwoliły mi uporządkować swoje myśli, marzenia i cele, upewnić się jakie wartości są dla mnie ważne a jakie mniej istotne. To wszystko było możliwe dzięki wspólnej pracy. Basia posiada niezwykły dar zadawania trafnych pytań, które zmuszają do refleksji i zmierzenia się ze swoimi myślami, blokadami i lękami. Jest jak dobry przyjaciel, który potrafi wysłuchać, zachęcić do zastanowienia się i zmobilizować do samodzielnego znalezienia najlepszych dla nas rozwiązań. Dodatkowo, dobrze dobrane ćwiczenia pomagają zwizualizować nasz aktualne położenie i stan w jakim chcielibyśmy się znaleźć docelowo. Jeśli też czujesz, że znalazłeś się na rozstaju dróg i nie wiesz, którą ścieżką podążać - skontaktuj się z Basią - jestem pewien, że swoim wsparciem i zaangażowaniem, pomoże Ci odnaleźć w sobie ten właściwy kierunek życia :)
Do Basi trafiłam będąc na tak zwanym życiowym rozdrożu po dokonaniu niezwykle znaczących zmian w swoim życiu. Miałam wielkie plany w głowie, a jednocześnie chaos i masę wynikających z tego rozterek. Zaskoczeniem okazało się dla mnie, że każde spotkanie z moim Coachem było znaczące i miało konkretne przełożenie na moje odczucia. Po każdej sesji czułam jak zmienia mi się myślenie odnośnie trudnych dla mnie spraw. Basia w tajemniczy, znany tylko sobie sposób zamieniała po kolei moje ciężkie nastawienie na rozmaite problemy życiowe w piórka:) Zmiana myślenia naprawdę zmienia rzeczywistość. Basiu bardzo Ci dziękuję, jesteś wyjątkowym człowiekiem!
Z Basia spotkalam sie w 2014. W tym czasie nie zaliczylam pierwszego roku studiow magisterskich. Nie wiedzialam co chce robic w zyciu, nie wierzylam w siebie i swoje umiejetnosci. Mialam wielkie problemy z nauka angielskiego co rowniez poruszalysmy w naszych rozmowach. Ze spotkanie na spotkanie czulam sie bardziej pewna siebie i zmotywowana do dzialania. Postanowilam wyjechac do Londynu i w przeciagu 1,5 roku zostalam Managerem jednego z sieci sklepow, majac 8 osobowy team pod soba. Niedawno udalo mi sie dostac do duzej firmy logistycznej! (kierunek moich studiow). Basia jest swietnym coachem i bardzo sie ze pomogla mi odkryc wiare w siebie i motywacje do dzialania!
20 lat pracy w korporacji po początkowej euforii przerodziło się w zniechęcenie i brak poczucia sensu kontynuacji. Szukałam coacha, który stanie u mojego boku i nie jak przyjaciel pocieszy i pomoże podjąć decyzje, ale wesprze swoim obiektywizmem i wiedzą. 12 spotkań z Basią Kędzia między lipcem'17 a styczniem'18 zmusiło mnie do ciężkiej pracy nad sobą. Z Jej udziałem przekułam chaos w drogę do celu. Jestem dziś człowiekiem, którym przez te 20 lat zapomniałam jak być. Nie tylko pracuję, ale też funkcjonuję inaczej. Polecam wszystkim, którzy z różnych przyczyn dochodzą w swoim życiu do ściany. Dobry coach to szansa na odzyskanie odwagi panowania nad własnym życiem.
Rok temu podjęłam decyzję o zmianie pracy. Aby zmierzyć się z tym wyzwaniem potrzebowałam wsparcia osoby, która pomoże mi odbudować moje poczucie wartości, nauczy dystansu do siebie i asertywności w kontaktach z innymi ludźmi. Spotkania z Basią Kędzia rozpoczęłam we wrześniu 2017 i zakończyłam w maju 208 roku. W czasie 12 sesji pracy z Basią zyskałam odwagę, aby zaakceptować siebie i własne życie oraz walczyć z zachowaniem zasad dyplomacji o siebie w kontaktach z innymi ludźmi. Basia jest wspaniałym coachem – przewodnikiem. U jej boku czułam się bezpiecznie i mogłam bez skrępowania dzielić się moimi przemyśleniami. Basia uważnie słucha i stara się zrozumieć - bez oceniania. W czasie spotkań i codziennego treningu już poza gabinetem odkryłam, że mam prawo do życia i pracy w swoim tempie, a przede wszystkim nie muszę się tłumaczyć z moich wyborów. Zmieniłam pracę, buduję nowe relacje i reaguję od razu lub po krótkim czasie na sytuacje, w których czuję się niekomfortowo. Jestem dla siebie bardziej życzliwa, więcej sobie odpuszczam i daję sobie prawo do przyjemności. Staram się być swoim przyjacielem.
Trafiłam do Basi w momencie, kiedy poczułam, że chcę coś zmienić w swoim życiu. Pomimo, że wiele osiągnęłam, to jednak brakowało mi zdecydowania i pewności siebie, a czasami czułam się zagubiona i mało asertywna w dzisiejszym zwariowanym świecie. Po odbyciu 12 sesji, w okresie od listopada 2016 roku do czerwca 2017, moje życie naprawdę się zmieniło. Obecnie jestem 4 miesiące po coachingu i nadal trzymam, wypracowany podczas sesji, kierunek rozwoju. Dzięki procesowi uwierzyłam w siebie i swoje możliwości, i to co do tej pory wydawało mi się niemożliwe, stało się możliwe, a Basia świetnie wypełniła rolę coacha. Warto było zrobić coś dla siebie, zwłaszcza z pomocą tak wspaniałego trenera, jak Basia:)
Funkcjonowanie w dzisiejszym świecie to ciągła gonitwa. Kolejne role, ambicje, zadania. Sesje coachingowe są dobrym sposobem na zatrzymanie się w tym biegu i przyjrzenie sobie, na co często brak czasu. Ja dzięki spotkaniom miałam szansę na poznanie samej siebie - zrozumienie kim jestem, co tak naprawdę jest dla mnie ważne, gdzie chcę podążać. Dzięki umiejętnemu moderowaniu sesji przez coacha dotknięte zostają tematy, z którymi sami często nie mamy odwagi się mierzyć. Dzięki procesowi coachingowemu lepiej poznałam siebie, nazwałam obszary, które wymagają pracy - stworzyłam koncepcję tego jak chcę nad nimi pracować. Zdecydowanie poszerzyłam również wiedzę z zakresu komunikacji oraz uzyskałam większą samoświadomość w tej dziedzinie. Efektem tego jest większa pewność siebie i otwartość na nowe wyzwania.!
Ze spotkań z Basią korzystałem od czerwca do listopada 2016 roku, dziś byłem na sesji przypominającej. Bardzo owocna współpraca, Basia jest bardzo sympatyczną osobą i świetnym coachem, doskonale wie co robi i w stu procentach jest oddana swojej pracy. Podczas procesu dowiedziałem się bardzo wiele o sobie jak i również "nauczyłem się siebie". Proces pomógł mi w opanowaniu swojego życia, a przede wszystkim porywczego i wybuchowego charakteru, co mocno rzutuje na moje relacje z ludźmi, podejmowane decyzje i ogólne samopoczucie. Nauczyłem się logicznie myśleć, Polecam wszystkim, Dziękuję bardzo Basiu
W procesie coachingu byłam od kwietnia do listopada 2016. Kiedy trafiłam do Basi byłam rozbita i zagubiona. Praca z Basią pomogła mi zrozumieć, a co najważniejsze zaakceptować i polubić siebie. Basia jest niezwykle ciepłą i wspierającą osobą, choć gdy trzeba potrafi "postawić do pionu" :) Sesje z Basią polecam wszystkim, którzy nie mogą odnaleźć się w otaczającej rzeczywistości.
Zmagając się z troskami i problemami jakie pojawiły się w moim życiu, czułam potrzebę zmiany swojego podejścia do życia i spojrzenia na nie z innej perspektywy. Jeden z moich znajomych powiedział mi o coachingu. Po zagłębienieniu się w temacie zdecydowałam się na odbycie procesu coachingowego, w wymiarze 13 sesji (od listopada 2015 do czerwca 2016 r.) Dzięki któremu zrozumiałam jakie są moje wady i zalety, jak je zaakceptować oraz jak z nimi żyć. Uświadomiłam sobie co sprawia mi największą trudność oraz jak sobie z tym radzić. Dziś wiem jak wykorzystać swój potencjał. Cieszę się że w mojej przemianie towarzyszyła mi Basia - pełna zaangażowania, profesjonalizmu oraz dająca mnóstwo pozytywnej energii. Dziękuję Ci Basiu, że pomogłaś mi znaleźć ten właściwy kierunek. Chciałabym dodać, iż opinę piszę po kilku miesiącach od zakończenia procesu.
Sesje z Basią to najlepsza rzecz, jaką można zrobić, kiedy czujemy, że pragniemy zmian.
Basia jest bardzo konsekwentnym i zaangażowanym coachem. Przychodząc do niej nie miałam wizji, celów ani pomysłu, co dalej robić.
Teraz po trzech miesiącach od zakończenia procesu coachingowego wiem, czego chce a na co się nie zgadzam i potrafię to wyrazić.
Basia pomogła mi zbudować od początku moje poczucie własnej wartości i pewność siebie. Dzięki tym zmianom na nowo rozpoczęłam pracę nad wizją mojej firmy, mam określone konkretne cele i po raz pierwszy od dawna uparcie do ich spełnienia dążę. Mogę zdecydowanie powiedzieć, że jestem z siebie dumna. Czas od grudnia 2015 do lipca 2016 zapamiętam, jako okres ciężkiej, mozolnej pracy, ale również moment, w którym po prostu rozpoczęłam wszystko od nowa i jest mi z tym bardzo dobrze :)
Od Basi bije życzliwość, doświadczenie i siła, która potrafi skutecznie porwać do walki i się nie poddawać.
Basiu…… dziękuję
W ubiegłym roku podjęłam decyzję o rozpoczęciu procesu coachingowego. Było w moim życiu kilka spraw, które nie bardzo umiałam poukładać, brakowało motywacji, porządku, refleksji.
Do wyboru coacha podeszłam poważnie, wierząc, że tylko właściwa osoba jest w stanie naprowadzić mnie na właściwe tory. Na Basię Kędzia natrafiłam w internecie. Po długiej i przesympatycznej rozmowie telefonicznej wiedziałam, że znalazłam odpowiedniego coacha. Basia urzekła mnie swoim ciepłem oraz profesjonalnym i indywidualnym podejściem.
Sesje rozpoczęłam w październiku 2015 r., zaś zakończyłam w czerwcu 2016 r. Mój proces coachingowy obejmował łącznie 12 sesji, podczas których krok po kroku, pod czujnym okiem Basi, zaglądałam coraz bardziej w głąb siebie, przerabiając kolejne, często niełatwe tematy.
Referencje te piszę kilka miesięcy po zakończeniu procesu coachingowego. Ta perspektywa czasowa tylko upewniła mnie w przekonaniu, że coaching zaowocował u mnie świetnymi rezultatami. Spotkania z Basią dały mi świeże spojrzenie na otaczające mnie sprawy, a także nowe, łaskawsze spojrzenie na mnie samą.
Uważam Basię za świetnego coacha – jest osobą życzliwą, dociekliwą, spostrzegawczą, wrażliwą, ale też umie „przycisnąć”, kiedy trzeba. Spotkania wymagają poniekąd wysiłku, nie jest to rozmowa o niczym, pełna szumnie brzmiących frazesów – trzeba naprawdę zajrzeć głęboko w siebie, co niekiedy nie jest proste czy przyjemne.
Basia potrafi jednak w taki sposób prowadzić rozmowę i rzucać światło na pewne kwestie, że człowiek (często ze zdumieniem) dociera do sedna sprawy.
Basia jest dużym wsparciem i prawdziwym przewodnikiem w procesie zmiany. Z czystym sumieniem polecam spotkania z Basią wszystkim osobom, które chciałyby wprowadzić w swoim życiu zmiany, ale nie do końca wiedzą, jak się za to zabrać. Spotkania z Basią dużo mnie nauczyły, wiedzę tę wykorzystuję w codziennym życiu zarówno prywatnym, jak i zawodowym. Jestem o niebo lepiej zorganizowana, coraz lepiej panuję nad swoim czasem oraz emocjami. Przekonałam się, że potrafię być konsekwentna i osiągać zamierzone cele.
Dziękuję Ci, Basiu, bo dzięki Tobie żyje się o wiele lżej – a nawet z cięższymi chwilami łatwiej sobie poradzić. :)
Będąc na zakręcie swojego życia prywatnego i zawodowego, widząc świat w ciemnych barwach, mocno sceptycznie nastawiony do wszelkiego rodzaju działań coachingowych, zdecydowałem się przełamać i spróbować poszukać wsparcia z zewnątrz.
W lipcu 2015 roku zaczęła się „przygoda”, w której przewodnikiem była Barbara Kędzia. Cykl 12 spotkań, trwający do stycznia 2016 roku, rozpoczął się sesją, na której zostały jasno ustalone zasady współpracy. Wszystko transparentne dla obu stron, przedstawione w profesjonalny sposób, bez cienia wątpliwości.
Moim celem realizowanym podczas procesu było odbudowanie pozytywnego spojrzenia na świat, ludzi, relacje; takie spojrzenie na nowo na otaczającą mnie rzeczywistość, żeby wróciła radość i pozytywne myślenie – zarówno w sferze życia prywatnego jak i zawodowego.
Dzięki sesjom z Basią zacząłem zauważać, że każda sytuacja może zostać przedstawiona/przeanalizowana na co najmniej kilka różnych sposobów; że istnieją różne perspektywy, w ramach których możemy dostrzec coś nowego, innego, czasami mocno zaskakującego. Z każdego spotkania wychodziłem z przemyśleniami, wnioskami, mocniejszy i coraz bardziej przekonany, że podjąłem słuszną decyzję.
Dzięki profesjonalnemu podejściu Basi, ogromnej wiedzy i zaangażowaniu, cel naszych spotkań został osiągnięty.
W chwili obecnej, 4 miesiące po zakończeniu procesu, moje postrzeganie otaczającego świata na tyle się zmieniło, moje relacje z ludźmi na tyle nabrały pozytywnych wartości, że nie wyobrażam sobie, że można żyć inaczej.
Z pełnym przekonaniem polecam Barbarę Kędzia jako coacha – przewodnika, gdyż poza pełnym profesjonalizmem jest osobą ciepłą, otwartą, życzliwą, wzbudzającą pełne zaufanie, a sesje z nią przynoszą realne efekty.
W pewnym momencie swojego życia, mając poczucie, że tkwię w martwym punkcie i nie mam wystarczającej odwagi do zmiany swojej sytuacji, postanowiłam poszukać pomocy u profesjonalisty. Wybrałam coaching, o którym niewiele wiedziałam, lecz Basia już na samym początku rzetelnie wyjaśniła na czym polega proces i czego można się spodziewać. Okazało się, że właśnie takiej pomocy potrzebuję.
W trakcie 13 sesji pracowałyśmy nad zwiększeniem mojej pewności siebie i poczucia własnej wartości, akceptacją siebie, wzmocnieniem odwagi potrzebnej w przeróżnych sytuacjach oraz radzeniem sobie w kontaktach z ludźmi, a także nad sferą zawodową. Basia jest bardzo ciepłą i przyjazną osobą, można się przy niej czuć swobodnie, w trakcie sesji stwarza atmosferę zaufania. Jednocześnie jest bardzo kompetentnym i doświadczonym coachem, potrafiącym zadawać trafne pytania i wyróżniającym się dużą intuicją. Sposób w jaki prowadziła sesje sprawiał, że wychodziłam z nich z nową wiedzą o sobie, nowymi przemyśleniami oraz zastrzykiem energii do pracy nad sobą. Z każdą kolejną sesją zauważałam zmiany, choćby niewielkie. A po procesie z całym przekonaniem mogę powiedzieć, że cel jakim był rozwój osobisty został osiągnięty. Zmieniła się moja samoocena, odkryłam w sobie wiele pozytywnych cech, znalazłam odwagę i moc do działania.
Jeśli zastanawiasz się nad zmianą swojego życia, pamiętaj: zmiany bywają bolesne, lecz najbardziej bolesne jest tkwienie w miejscu, w którym jest nam niewygodnie.
W październiku 2014 spotkałam się z Barbarą Kędzia w celu przeprowadzenia procesu coachingowego. W tym czasie zdradzałam oznaki przemęczenia i zniechęcenia do dalszej pracy nad celem, który założyłam sobie cztery lata wcześniej, a który wydał mi się bardzo trudny lub wręcz niemożliwy do zrealizowania. Umówiłyśmy się na dwanaście sesji.
Na pierwszej z nich, zaczęłyśmy precyzować i wyznaczać cel, nad którym miałyśmy się skoncentrować podczas pozostałych sesji. Został on szybko rozpoznany i określony. W trakcie procesu kolejno podejmowałyśmy zagadnienia takie jak: rozpoznanie potrzeb oraz zasobów, budowanie potencjału i autorytetu. Oddzielne sesje poświęciłyśmy zagadnieniom takim jak wyznaczanie granic oraz konsekwencja i determinacja, które stały się słowem-kluczem do osiągnięcia sukcesu. W trakcie procesu nasze sesje zaczęły przynosić efekty, a moja praca nabierała coraz szybszego tempa. Cel mój osiągnęłam w październiku 2015 i przerósł on moje dotychczasowe oczekiwania.
Barbara Kędzia jest coachem skutecznym, trafnie diagnozującym prawdziwe potrzeby swoich podopiecznych. Poza kompetencjami, cechuje ją silne poczucie intuicji. Mimo wrodzonej wrażliwości i empatii, potrafi zachować "zimną krew", nie zbaczając z głównego tematu jakim jest pełna koncentracja nad wyznaczonym celem.
Sesje z Barbarą pozwoliły mi: osiągnąć wyznaczony cel, zdać sobie sprawę z własnego potencjału, rozpoznać silne cechy mojej osobowości, pomocne w zarządzaniu zasobami ludzkimi, odnaleźć w sobie lidera, wyjść poza własne stwierdzenia samoograniczające.
Słowo "konsekwencja" weszło na stałe do mojego słownika.
Podczas wspólnej pracy ciekawym spostrzeżeniem było dla mnie, że zmiany na które jesteśmy otwarci, nie muszą zachodzić w naszym życiu gwałtownie i mogą być skutecznie osiągane "metodą małych kroków". Cykl dwunastu spotkań znacznie podniósł moje poczucie własnej wartości, kompetencji, oraz uświadomił pozytywne cechy predestynujące mnie do wykonywania ukochanego zawodu. Jestem wdzięczna Barbarze za czas i uwagę poświęcone mojej osobie.
Kilka miesięcy po zakończeniu procesu, postanowiłam wrócić do mojego coacha na kolejny proces w związku z nowym celem. Proces trwa, a ja rozwijam się i idę do przodu.
Do udziału w sesjach coachingu skłoniła mnie potrzeba zmian w relacjach ze współpracownikami przejawiającymi roszczeniowy charakter. Wiedziałam co chcę zmienić, nie wiedziałam jak to zrobić. Wielokrotnie podejmowałam samodzielne próby, ale nie przynosiły oczekiwanego efektu – teoria a praktyka. Kiedy podjęłam decyzję o udziale w sesjach coachingowych szukałam warsztatów prowadzonych przez osobę ciepłą i pogodną a jednocześnie konkretną i wymagającą.. Intuicyjnie wybrałam Barbarę. Ne pomyliłam się. To osoba kompetentna, serdeczna i stanowcza, zaangażowana w swoją pracę czyli taka jakiej szukałam. Spotkania z Basią uświadomiły mi moje mocne i słabe strony, pomogły przemyśleć i uporządkować wiele kłopotliwych spraw, otrzymałam konkretne, praktyczne wskazówki i rozwiązania. Udział w sesjach pomógł mi zmienić schematy działania, wzmocnił moje poczucie pewności siebie, szczególnie w konfrontacjach, które sprawiały mi najwięcej problemów. Zmiana mojego zachowania spowodowała również zmianę w postawach osób w moim otoczeniu. Z przyjemnością obserwuję jak poprawiają się relacje w moim zespole a ja realizuję założone cele. Tym samym potwierdza się powiedzenie – chcesz zmienić innych, zacznij od siebie!
W terminie maj - grudzień 2015r. odbyłam niesamowitą wyprawę pełną zaskakujących odkryć! Towarzyszyła mi Basia Kędzia, dzięki której w trakcie kolejnych 12 sesji, w ramach określonej na pierwszych spotkaniach mapy potrzeb, konsekwentnie brnęłyśmy przez rafy przekonań, przyzwyczajeń i błędnych wyobrażeń stanowczo posuwając się w kierunku sukcesu.
Dla mnie najważniejszą uzyskaną wartością jest to, że ten proces coachingowy zmusił mnie do szczerości ze sobą - odkryłam swoje mocne strony o których nie miałam pojęcia a jednocześnie musiałam porzucić wyobrażenia o sobie które nijak mają się do rzeczywistości...
Dzięki naszej współpracy odkryłam i zaakceptowałam, że nie jestem gorsza od innych, zrozumiałam, że nie ma nic złego w dbaniu o swoje interesy. Teraz łatwiej mi dyskutować na forum, prezentować własne opinie i przekonywać do swoich racji. Efektywniej też wyznaczam i pilnuję swoich granic, staram się też bardziej uważać by nie przekraczać czyichś. Więcej osiągam i jestem bardziej zadowolona postępując w mniej agresywny sposób. Widzę, że budzę większy szacunek otoczenia i skutecznie buduję osobistą markę - na czym bardzo mi zależało kiedy przystępowałam do procesu coachingowego.
W maju 2015 roku zdecydowałam, że potrzebuję zmiany w swoim życiu. Wiedziałam, że jest to możliwe, ale zupełnie nie wiedziałam jak się do tego zabrać. Czułam, że sama sobie z tym nie poradzę. Podczas umawiania pierwszego spotkania, powiedziałam, że potrzebne jest mi wsparcie. Na kolejnych 12 spotkaniach Barbara Kędzia bardzo dobrze o to zadbała, czułam, że naprawdę nie jestem sama za co ogromnie dziękuję.
Dzięki naszym spotkaniom, stałam się pewniejsza siebie, asertywna i przede wszystkim poczułam, że odzyskałam moc i jestem szczęśliwsza. W pracy radzę sobie dużo lepiej i jest to potwierdzane przez otaczające mnie środowisko. Ludzie bardziej mnie szanują i liczą sie z moim zdaniem, co dla kobiety w branży budowlanej, w której pracuję, nie jest oczywiste. Dodatkowo wiem, że mam większą kontrolę nad swoim życiem.
Na pierwszym naszym spotkaniu omówiłyśmy zasady współpracy. Wszystko jasno i bardzo profesjonalnie. Wiedziałam z czym się wiąże proces i co mnie będzie czekać tzn. łatwo nie będzie.
Barbara Kędzia wykazała się nie tylko ogromem potrzebnej wiedzy, ale również prawdziwą chęcią pomocy.
Cieszę się, że mogłyśmy się spotkać i że to Basi powierzyłam moje wątpliwości. Doskonale czuję jaka jest różnica pomiędzy mną w zeszłym roku, a teraz.
Dzięki procesowi wiem, że co by się nie działo w życiu zawsze znajdzie się jakaś możliwość i sposobność by odzyskać grunt pod nogami. Należy tylko się nie poddawać, pracować nad sobą i cierpliwie czekać.
Życzę sobie i innym częściej w życiu takich przewodników i ludzi jak Barbara Kędzia.
Do Basi trafiłam w takim momencie życia, gdy nie radziłam sobie z otaczającą rzeczywistością. Czarna dziura,otchłań, w którą spadamy i nie wiemy jak się z niej wydostać. Co zrobić? Do pierwszych sesji podchodziłam sceptycznie. Zastanawiałam się czy te spotkania pomogą. Pomogły!!! Szybciej niż się spodziewałam. Wystarczyło jedno słowo, jedno zdanie które zadziałało i którego się teraz trzymam. Sesje z Basią sprawiły, ze poczułam grunt pod nogami. Zbudowała we mnie poczucie własnej wartości i poprawiła wiarę we własne możliwości.Po procesie coachingu wyszłam ze świadomością, ze mogę wszystko. Dziękuję!
wrzesień - listopad 2015 - Agnieszka
Coach Barbara Kędzia to profesjonalistka.
Moje uznanie i szacunek wzbudzają jej wysokie kompetencje. Jest osobą dyskretną, konsekwentną, darzącą ludzi szacunkiem.
W terminie luty – wrzesień 2015 r. byłam uczestnikiem 11 sesji procesu coachingu, które prowadziła Barbara Kędzia. Do procesu przystąpiłam sceptycznie, byłam pełna wątpliwości. Znajdowałam się wówczas w trudnej (i jak mi się zdawało nie możliwej do zmienienia) sytuacji zawodowej, która również negatywnie wpływała na moje życie osobiste.
Moim celem realizowanym podczas procesu było wzmocnienie umiejętności lidera, umiejętności skutecznej komunikacyjnych na płaszczyźnie zawodowej oraz zwiększenie asertywności w kontaktach służbowych .
Proces coachingu pod kierunkiem p. Barbary Kędzia przyniósł mi 100% realizacji celu głównego. Był niezwykle satysfakcjonujący, momentami wymagający, ale nade wszystko twórczy. Na wszystkie pytania, które podczas sesji postawił mi coach lub które postawiłam sobie sama, samodzielnie wypracowałam własną odpowiedź. Podczas sesji pod kierunkiem Barbary spojrzałam na siebie i swoje otoczenie zawodowe z wielu nowych perspektyw. Dostrzegłam sprawy i rozwiązania, których wcześniej nie dostrzegałam.
Podczas całego procesu czułam wsparcie ze strony coacha w tworzeniu własnego planu rozwoju. Nasza współpraca była dla mnie bardzo satysfakcjonująca i efektywna. Poszczególne sesje przynosiły natychmiastowe rezultaty w sferze zawodowej. Moja praca w trakcie procesu była dostrzegana przez moich współpracowników. Rozwiązałam problemy interpersonalne w dziale. Wyznaczyłam ponownie kierunki działania.
Współpracownicy, którzy nie wiedzieli, że przystąpiłam do procesu coachingu kierowali do mnie pytania : „Ewo co zrobiłaś, że jesteś tak pełna inwencji, tak spokojna przy realizacji spraw zawodowych? Co się zmieniło? Jak odzyskałaś swoją pewność siebie? Nie straciłaś entuzjazmu, zapanowałaś nad problemami. Ewo, błyszczysz, jak to robisz?”. Nabrałam ponownie zaufania do swoich kompetencji. Nie obawiam się zmian, lecz ich oczekuję.
Procesowi coachingu towarzyszyły również wartości dodane np. umiejętność relaksu, skupienia i panowania nad emocjami.
Osiągnęłam swój cel. Wiem, że „moje oczy” będą otwierały się szerzej i szerzej. Nigdy już ich nie zamknę!
Dziękuję Ci Basiu!
Na coaching poszłam, bo czułam, że jest wiele rzeczy we mnie i w otoczeniu, które mi się nie podobają. Chciałam zmienić siebie. Zmieniłam. Basia pomogła mi spojrzeć na mnie "od środka" i uświadomiła mi, że "tam" wcale nie jest tak źle.. Basia dała mi wskazówki co robić, by nowe myślenie o sobie zostało we mnie na stałe. Dziękuję Ci Basiu, że przez te 11 sesji (bo tyle trwał proces coachingowy) byłaś czujna i pracowałaś ze mną nad moją zmianą.
Na proces coachingu wysłałam cały zespół po tym, jak widziałam u siebie efekty działania Basi po własnym procesie coachingowym. Zadając czasem dziwne pytania, Basia nakierowuje na odnalezienie w sobie rozwiązań. Bardzo ciepła osoba. Ten proces to tak na prawdę ciężka praca, ale opłaca się, efekty są i w życiu zawodowym i prywatnym.
Do Basi trafiłam zupełnie niespodziewanie, w ramach jakiegoś projektu (zawodowo)…. mnie akurat przypadła w udziale możliwość skorzystania z sesji coachingu. Mimo braku doświadczenia w korzystaniu takich spotkań uważam, że warto. Każda osoba czy to borykająca się z jakimiś trudnościami w życiu zawodowym/ prywatnym, czy po prostu mająca okazję współpracy z Basią powinna chwytać ją bez zastanowienia obiema rękoma. Ciepła, wrażliwa osoba, jednocześnie profesjonalistka w swoim zawodzie. Ja, idąc na coaching bez sprecyzowanych oczekiwań, dzięki Basi nie tylko je sprecyzowałam, podrasowałam swoje mocne strony to nauczyłam się korzystać z praktycznych porad i rozwiązań, które wygracowałyśmy podczas wspólnych spotkań. Dzięki niej „wyhodowałam” w sobie własnego wewnętrznego „coach’a”. Polecam Wszystkim Barbarę K.
Całkiem niedawno zakończyłem proces coachingowy w wymiarze 10 sesji u Pani Barbary Kędzi. Głównym celem ,który chciałem osiągnąć decydując się na udział w procesie coachingowym, było nauczenie z skutecznej komunikacji i wzmocnienie pewności siebie. Brakowało mi zarówno doświadczenia w komunikacji w sferze zawodowej, jak i prywatnej, nie potrafiłem także umiejętnie wyeksponować swoich mocnych stron i często nie potrafię stawiać granic w kontaktach z innymi ludźmi, przez co często czułem się nietraktowany na równi z innymi. W trakcie procesu coachingowego Pani Basia nauczyła mnie przede wszystkim czym, jest coaching i wskazała mi moje wewnętrzne zasoby, a także pokazała mi niezbędne narzędzia, które mogłem wykorzystać w swoim procesie rozwoju i praca nad lepszą wersja samego siebie. Dzięki Pani Coach nauczyłem się jak skutecznie komunikować się z ludźmi, w jaki sposób stawiać granice i jak kreować swój wizerunek w firmie i w kontaktach biznesowych. Pani Basia to niezwykle ciepłą i życzliwą osobą, ale jednocześnie wymagająca osoba, która potrafi zarówno słuchać, jak i zadawać odpowiednie pytania, tak by dotrzeć do źródła problemu i pokazać, jakie narzędzia wybrać z naszej magicznej skrzyneczki by problem się wyzwaniem a jego rozwiązanie stworzyło nowe możliwości. Dzięki temu procesowi i Pani Coach wzmocniłem pewność siebie, nauczyłem się i dalej chce uczyć komunikacji z ludźmi oraz pracować nad sobą, gdyż rozwój osobisty powinien być konsekwentną i systematyczną pracą nad samym sobą, właśnie tego nauczyła, mnie Pani Basia i choć przyznaje, nie było się łatwo otworzyć i zaufać to cierpliwość i życzliwość Pani Coach sprawiły, że udało mi się pokonać swoje bardzo mocne mechanizmy obronne. Dlatego szczerze, z całego serca polecam udział w takich procesach coachingowych każdemu, kto, chce osiągnąć w życiu progres, pracować nad sobą i zobaczyć ile rzeczy jest w zasięgu naszych możliwości, gdy nauczymy się korzystać z naszych zasobów.
Mój proces odbyłem w okresie od kwietnia do września 2022 roku. Przyszedłem wzmocnić swoje kompetencje w zakresie liderowania organizacji pozarządowej. W trakcie procesu skupiliśmy się na zarządzaniu emocjami, asertywności i pewności siebie wyznaczając sobie cele w tym zakresie. Basia słucha aktywnie i czyta między wierszami. Towarzyszy w podróży. Jest przygotowana. Tworzy przyjazną atmosferę nie pozbawioną jednak akcentów trenerskich czyli wymagań. Jest jak lustro w którym zobaczysz pozytywną prawdę o sobie bez kokieterii i narcyzmu. Jest profesjonalistką. Cieszę się, że mogłem odbyć to szkolenie. Czuje i myślę pozytywnie o sobie i moim otoczeniu realizując zadania, którą Sobie wyznaczyliśmy osiągając założone cele. To był coaching zmiany, zmiany myślenia i poznania swoich możliwości. Zostałem wyposażony w narzędzia do rozwoju oraz poznałem moje zasoby i kompetencje. Pokój i radość to kolejne słowa, które opisują moje odczucia po kursie. Jeszcze kiedyś wrócę. Dziękuję.
Cudowny człowiek. Prawdziwy profesjonalista - rozumiejący, słuchający. Potrafi wyjątkowo trafnie wyciągać wnioski, a jednak całkowicie podąża za klientem. Jest szczera ale nie narzuca się. Potrafi świetnie motywować. Dzięki niej rozwinęłam skrzydła i ukorzeniłam się. Dziękuję z całego serca.
Od zawsze ceniłam ludzi, którzy potrafią inspirować w różnych aspektach życia, potrafią podążać za rozmówcą, są uważni na innych i okazują ludziom zrozumienie, przy czym są autentyczni, potrafią swoim życiem pokazać, że robią to co mówią, żyją w zgodzie ze swoimi ideałami- taka właśnie jest Basia. Miałam okazję spotykać się z nią przez 8 miesięcy i uważam, ten czas za świetną inwestycję w siebie. Założyłam, że będę pracowała nad zarządzaniem sobą w czasie, planowaniem i hierarchizacją działań, a okazało się, że przy okazji pracowałam nad osiągnięciem równowagi w życiu. Od 16 lat prowadzę m.in. szkolenia z kompetencji "miękkich" i uważam, że potrafię rzetelnie ocenić profesjonalizm osób które prowadząc tego typu działania-oceniam Basię jako niezwykle efektywnego coacha który dzięki wielkiemu doświadczeniu pomoże nawet najbardziej opornym jednostkom:) W końcu czuję, że panuję nad proporcjami czasu pracy i życia prywatnego, ustaliłam czemu wcześniej nie umiałam być efektywna. Gdy myślę o coachingu widzę siebie w nowym, lepszy wydaniu.
Moje spotkania z Basią rozpoczęły się w sierpniu 2022 r. i trwały do lutego 2023 r., cały proces zajął więc około pół roku. Spotkania odbywały się przeważnie co 2-3 tygodnie, a moim celem było wzmocnienie asertywności. Podczas każdej sesji Basia zadawała mi trafne pytania odnośnie opisywanych przeze mnie problematycznych momentów. Pytania te bardzo pomagały ukierunkować sposób myślenia na właściwe tory. Każda sesja była mocno skupiona na moich odczuciach i emocjach, które towarzyszą mi podczas trudnych dla mnie rozmów lub sytuacji w życiu. Podczas każdego spotkania czułam, że Basia mnie wspiera, z uwagą traktuje każde moje słowo i zwraca uwagę na postępy, które robię. Ćwiczyła ze mną również reakcje, które powinnam wypracować, aby dawać sobie radę z sytuacjami, w których wielokrotnie czułam się niekomfortowo. Efekty procesu coachingowego pojawiły się u mnie dość szybko – już po kilku spotkaniach widziałam różnicę i dalej dostrzegam pomocne zmiany, jakie coaching we mnie wywołał. Spotkania z Basią polecam każdemu, kto chce coś zmienić w swoim życiu, a nie jest pewien, czy coaching to dla niego właściwa droga.
Odbyłam proces coachingowy trwający od października 2021 do kwietnia 2022. Moim celem było polepszenie kompetencji menadżerskich - społecznych. Podczas procesu Basia pomogła mi uporządkować wiele rzeczy, zadawała bardzo trafne pytania, które ukierunkowywały mnie i uświadamiały czego czuję, że mi potrzeba, co bym chciała zmienić. Potrafiła dostroić sposób przekazywania wiedzy do moich indywiduualnych potrzeb i rozmawiać w najbardziej trafiającym do mnie języku. Dzięki niej czuję się bardziej kompetentna w obszarach, nad którymi pracowałyśmy. Dostałam solidne podwaliny pod dalszy rozwój.
Baaaardzo POLECAM! Potrzebowałam coacha, który pomoże mi „rozbroić” mój problem na czynniki pierwsze i niejako wyciągnie ze mnie rozwiązanie które tkwi tak naprawdę w każdym z nas. Na pozór prosta sprawa ale samemu się tego nie zrobi i kropka. Moim obszarem do pracy był lęk, stres, chaos, który czułam w życiu codziennym a nie mogłam samodzielnie dotrzeć do siebie tak głęboko, żeby temu zaradzić. Trylion głęboko zakorzenionych, szkodliwych przekonań też nie pomagał;) Kiedyś słyszałam mądre zdanie: „Póki czegoś nie poznamy to nie możemy tym zarządzać” i to jest święta prawda. Oczywiście w trakcie procesu wyszły różne kwiatki świadczące, że nie męczy mnie to co mi się wydaje, że męczy;) Potrzebowałam diagnozy i sprecyzowania co mogę z tym zrobić. Rozwiązania, rzecz jasna, nie dostałam od Basi;)– to ona wyciągnęła to ze mnie i robi to bezbłędnie! Zrobiłam ogromne postępy – nie tylko wg Basi ale sama bardzo tak czuję;) Jestem bardziej pewna siebie, jasno wiem nad czym mam pracować i ogólnie jakoś wszystko zaczęło się w życiu układać;) Dziękuję Basiu za mega profesjonalizm, uważność, atmosferę skupienia, poważne traktowanie mojego problemu i elastyczne terminy;)
Moim celem coachingowym była praca nad wzmocnieniem asertywności, nad zarządzaniem emocjami i konsekwencją, obecnie odczuwam w tych trzech obszarach znaczną poprawę. Wcześniej brakowało mi poczucia wpływu na własne życie. Coaching poszerzył moją perspektywę na interesujący mnie świat ludzkich emocji i zachowań, jestem spokojna i swobodna w kontaktach z innymi. Mam poczucie, że dzięki sesjom z Basią zajęłam się ważnymi a zaniedbywanymi dotąd obszarami, na przykład zdrowiem, ogólnie pojętym dbaniem o siebie. Zwiększyła się moja wewnętrzna otwartość. Jestem teraz bardziej świadoma swoich potrzeb i żyję bardziej w zgodzie ze sobą. Z Basią szybko nawiązałam dobry kontakt, jest coachem wnikliwym, empatycznym, otwartym i wyrozumiałym. Z pasją wspiera w rozwoju, dodatkowo udziela wielu praktycznych wskazówek. Dzięki temu, że jest konsekwentna, nie straciłyśmy ani na chwilę z oczu moich celów coachingowych. Ma duże poczucie humoru i pogodę ducha. Dziękuję i polecam wszystkim, którzy są zainteresowani poprawą jakości życia.
Mój coaching trwał od września 2021 do maja 2022. Postanowiłam spotkać się z Basią wierząc, że pomoże mi w zbudowaniu poczucia własnej wartości i pewności siebie. Brak tych cech skutecznie hamował mnie w rozwoju zawodowym. Teraz czuję się tak samo ważna jak inni i i małymi krokami robię postępy zawodowe. Uważam Basię za bardzo wartościową osobę i tym samym godnego polecenia coacha. Cieszę się, że mogłyśmy się poznać. To co zostało powiedziane na spotkaniach, jest dalej ze mną i pomaga w chwilach słabości.
Moim celem coachingowym była praca nad wzmocnieniem asertywności, nad zarządzaniem emocjami i konsekwencją, obecnie odczuwam w tych trzech obszarach znaczną poprawę. Wcześniej brakowało mi poczucia wpływu na własne życie. Coaching poszerzył moją perspektywę na interesujący mnie świat ludzkich emocji i zachowań, jestem spokojna i swobodna w kontaktach z innymi. Mam poczucie, że dzięki sesjom z Basią zajęłam się ważnymi a zaniedbywanymi dotąd obszarami, na przykład zdrowiem, ogólnie pojętym dbaniem o siebie. Zwiększyła się moja wewnętrzna otwartość. Jestem teraz bardziej świadoma swoich potrzeb i żyję bardziej w zgodzie ze sobą. Z Basią szybko nawiązałam dobry kontakt, jest coachem wnikliwym, empatycznym, otwartym i wyrozumiałym. Z pasją wspiera w rozwoju, dodatkowo udziela wielu praktycznych wskazówek. Dzięki temu, że jest konsekwentna, nie straciłyśmy ani na chwilę z oczu moich celów coachingowych. Ma duże poczucie humoru i pogodę ducha. Dziękuję i polecam wszystkim, którzy są zainteresowani poprawą jakości życia.
Moim celem coachingowym była praca nad wzmocnieniem asertywności, nad zarządzaniem emocjami i konsekwencją, obecnie odczuwam w tych trzech obszarach znaczną poprawę. Wcześniej brakowało mi poczucia wpływu na własne życie. Coaching poszerzył moją perspektywę na interesujący mnie świat ludzkich emocji i zachowań, jestem spokojna i swobodna w kontaktach z innymi. Mam poczucie, że dzięki sesjom z Basią zajęłam się ważnymi a zaniedbywanymi dotąd obszarami, na przykład zdrowiem, ogólnie pojętym dbaniem o siebie. Zwiększyła się moja wewnętrzna otwartość. Jestem teraz bardziej świadoma swoich potrzeb i żyję bardziej w zgodzie ze sobą. Z Basią szybko nawiązałam dobry kontakt, jest coachem wnikliwym, empatycznym, otwartym i wyrozumiałym. Z pasją wspiera w rozwoju, dodatkowo udziela wielu praktycznych wskazówek. Dzięki temu, że jest konsekwentna, nie straciłyśmy ani na chwilę z oczu moich celów coachingowych. Ma duże poczucie humoru i pogodę ducha. Dziękuję i polecam wszystkim, którzy są zainteresowani poprawą jakości życia
Ps.Dziękuję mężowi, bo dzięki niemu zrobiłam pierwszy krok.
Od zawsze ceniłam ludzi, którzy potrafią inspirować w różnych aspektach życia, potrafią podążać za rozmówcą, są uważni na innych i okazują ludziom zrozumienie, przy czym są autentyczni, potrafią swoim życiem pokazać, że robią to co mówią, żyją w zgodzie ze swoimi ideałami- taka właśnie jest Basia. Miałam okazję spotykać się z nią przez 8 miesięcy i uważam, ten czas za świetną inwestycję w siebie. Założyłam, że będę pracowała nad zarządzaniem sobą w czasie, planowaniem i hierarchizacją działań, a okazało się, że przy okazji pracowałam nad osiągnięciem równowagi w życiu. Od 16 lat prowadzę m.in. szkolenia z kompetencji "miękkich" i uważam, że potrafię rzetelnie ocenić profesjonalizm osób które prowadząc tego typu działania-oceniam Basię jako niezwykle efektywnego coacha który dzięki wielkiemu doświadczeniu pomoże nawet najbardziej opornym jednostkom:) W końcu czuję, że panuję nad proporcjami czasu pracy i życia prywatnego, ustaliłam czemu wcześniej nie umiałam być efektywna. Gdy myślę o coachingu widzę siebie w nowym, lepszy wydaniu.
W pewnym momencie życia zawodowego zauważyłam, że to, co robię, nie do końca jest ze mną spójne. Coś mnie uwierało, męczyło. Do Basi zwróciłam się z prośbą o pomoc w znalezieniu swojego miejsca w życiu zawodowym oraz odkryciu, czego od niego wymagam.. Nasza współpraca trwająca od stycznia do maja 2019 roku zakończyła się odnalezieniem przeze mnie swojej drogi oraz rozpoczęciem działania w kierunku jej realizacji. Basia jest coachem nieoceniającym i bardzo wspierającym. Dzięki niej wzmocniłam pewność siebie, asertywność i odkryłam swoje prawdziwe wartości. Nareszcie czuję, że to Ja siedzę za sterami :)
Uważam, że Basia jest bardzo dobrym coachem. Jest uważnym słuchaczem, co sprawia, że opowiadanie o różnych nurtujących kwestiach jest łatwiejsze. Ma w sobie dużo ciepła i wyrozumiałości. I co najważniejsze - nie ocenia. Jest pełna pomysłów i podchodzi do każdego indywidualnie. Potrafi tak prowadzić i ukierunkować rozmowę, aby zbadać kluczowe kwestie, jednocześnie nie tracąc czasu na te nieistotne. Odbyłam proces coachingowy w wymiarze 11 sesji w okresie luty-czerwiec 2018. Sesje z Basią dodały mi pewności siebie, zarówno w życiu zawodowym jak i osobistym. Wyposażyły w narzędzia, które już nieraz przydały się w podejmowaniu i realizowaniu życiowych wyzwań. Potwierdziły, że dobra komunikacja może zdziałać cuda. Pokazały jak ważne jest respektowanie cudzych, jak i własnych granic. Dodały odwagi, żeby asertywnie starać się o to, co dla mnie ważne. Sprawiły, że poczułam lekkość i spokój :) Chętnym na pozytywne życiowe zmiany z całego serca polecam Basię! :)
Co było przed coachingiem z Basią: Chaos. Jedna wielka niewiadoma: co dalej mam robić w życiu, w jakim miejscu jestem, czego chcę a czego nie. Wiedziałam, że potrzebuję wzmocnienia. Nie wiedziałam do końca tylko jakiego wzmocnienia potrzebuję: czy szukać terapii, czy wystarczy mi coaching? Czy on będzie kluczem do otworzenia drzwi przed którymi stałam i nie byłam pewna co jest za nimi? Jak trafiłam na coaching do Basi: Basię poleciała mi osoba która była na jej szkoleniu. Dostałam info: fajna babka. Dobrze prowadzi szkolenia. Idź, zobacz co Ci powie. Pomyślałam: jestem na takim etapie, że nie mam w sumie nic do stracenia a mogę tylko zyskać. Strach przed tym spotkaniem był: WIELKI. Ogromnie się bałam. Krytyk wewnętrzny miał wówczas dobre pole do popisu. Jednak silniejsze było poczucie, że muszę w końcu zrobić coś dla siebie, że to jest właśnie ten moment. TEN MOMENT W ŻYCIU, pozwolił mi po raz pierwszy wyjść na spotkanie z coachingiem. Z czym poszłam: Przyszłam do Basi, jak m się wydawało, z wieloma sprawami. Wszystkie moje tematy wyglądały jak kłębek sznurka. Szarego, brzydkiego sznurka na dodatek zasupłanego w różnych miejscach. Wiedziałam, że tam na końcu tego sznurkowego kłębka są jakieś inne kolory. Tam gdzieś na jego końcu, którego nie widzę, jestem inna, Ja. Tam jest ten drugi koniec mnie, którego w tej chwili nie widzę a z którym potrzebuję nawiązać kontakt. Tylko jak tam mam trafić? Jak mam wydobyć te kolory będące na jego końcu. Jak mam się uwolnić z tego zasupłania? Co dał mi coaching z Basią: Basia pomogła mi uchwycić sedno sprawy. Budowanie Pewności Siebie. To było TO! To był klucz do szerokiego otwarcia drzwi. Powoli, ten szary, zasupłany sznurek zaczęłam rozwiązywać. Szarość zaczęła przybierać inne barwy. Pojawiły się w końcu kolory! Kolory życia. Zaczęłam powoli inaczej patrzeć na świat, na ludzi. Zaczęłam uczyć się nowych reakcji na stare zachowania. Zaczęłam budować nową, lepszą wersję siebie samej!. Dzięki pytaniom jakie Basia mi zadawała, mogłam głębiej przeanalizować swoje zachowania, wyciągać z nich wnioski. Ważnym aspektem, który bardzo dobrze na mnie zadziałał w pracy coachingowej a który Basia świetnie dostrzegła, była praca poprzez obraz. Przeszłam pełen proces coachingowy, czyli 12 sesji. Zakończyłam całość w marcu 2019. Coaching okazał się dla mnie rewelacyjną metodą na UWOLNIENIE. Uwolnienie się od starych schematów w jakich tkwiłam, uwolnienie potencjału i kreatywności jakie były we mnie, ale ukryłam je przed sobą i światem tak głęboko, że zapomniałam zupełnie o nich. Uwolnienie wszelkich emocji. Coaching, pozwolił mi szeroko otworzyć drzwi za którymi biegnie ścieżka dalszego rozwoju własnego. Jestem pod głębokim, pozytywnym wrażeniem tej metody i pod wrażeniem pracy Basi w roli coacha. Zaskakująco świetna w tym co robi! A gwarantuje wszystkim, że wykonuje swoją pracę z prawdziwą pasją. Słowa Basi, które mi powtarzała: Jak już coś zobaczysz, to nie odzobaczysz, zapamiętam do końca życia. Basiu dziękuję! Polecam!
Do Basi trafiłam w bardzo trudnym dla siebie momencie, a wręcz po kilkumiesięcznych bezowocnych poszukiwaniach odpowieniej dla siebie pomocy. Odbyłam proces coachingowy w wymiarze 12 sesji w okresie luty 2017 - grudzień 2017. Był to trudny, ale i bardzo owocny zarazem proces. Kompetencja, ciepło i zaangażowanie Basi pomogły mi na nowo otworzyć się i zaufać. W dodaku Basia potrafi perfekcyjnie cierpliwie i ze zrozumieniem słuchać, a potem zadawać odpowienie pytania, które "zmuszją" do chwili zastanowienia się, a nie natychmiastowej odpowiedzi . Basia przede wszystkim nie ocenia. Wszystko, co powyżej - sprawiło, że na nowo zaczęłam się lubić i akceptować swoje niedoskonałości. Troszkę zwolniłam tempo i pozwoliłam sobie na bycie nieperfekcyjną wersją mnie. Sesje mijały bardzo szybko i pozostawiały niedosyt i głód pracy na sobą w celu chociażby sprawdzenia, czy wszystko działa...U mnie rozbudziły apetyt na więcej.. i tak chociażby po kilkuetniej pracy w jednym miejscu zamarzyła mi się zmiana. Basia wspierała mnie na każdym kroku i praca z Nią dała mi siłę na podjęcie ryzyka.. i tak zostałam pracownikiem, który organizuje, zarządza, a co najlepsze lubi swoją pracę i spotyka się z sympatią ze strony innych! Dzięki Basi zaczęłam wierzyć, że marzenia są naprawdę możliwe do spełnienia, a tylko od nas zależy czy je spełnimy. Polecam Basię wszystkim tym, którzy tak jak ja jakiś czas temu znaleźli się na rozstaju dróg i zwątpili w siebie dzięki wydarzeniom w życiu lub osobom, które im podcięły skrzydła.
Trafiłam do Basi w momencie, kiedy poczułam, że chcę coś zmienić w swoim życiu. Pomimo, że wiele osiągnęłam, to jednak brakowało mi zdecydowania i pewności siebie, a czasami czułam się zagubiona i mało asertywna w dzisiejszym zwariowanym świecie. Po odbyciu 12 sesji, w okresie od listopada 2016 roku do czerwca 2017, moje życie naprawdę się zmieniło. Obecnie jestem 4 miesiące po coachingu i nadal trzymam, wypracowany podczas sesji, kierunek rozwoju. Dzięki procesowi uwierzyłam w siebie i swoje możliwości, i to co do tej pory wydawało mi się niemożliwe, stało się możliwe, a Basia świetnie wypełniła rolę coacha. Warto było zrobić coś dla siebie, zwłaszcza z pomocą tak wspaniałego trenera, jak Basia:)
Do Basi trafiłam będąc na tak zwanym życiowym rozdrożu po dokonaniu niezwykle znaczących zmian w swoim życiu. Miałam wielkie plany w głowie, a jednocześnie chaos i masę wynikających z tego rozterek. Zaskoczeniem okazało się dla mnie, że każde spotkanie z moim Coachem było znaczące i miało konkretne przełożenie na moje odczucia. Po każdej sesji czułam jak zmienia mi się myślenie odnośnie trudnych dla mnie spraw. Basia w tajemniczy, znany tylko sobie sposób zamieniała po kolei moje ciężkie nastawienie na rozmaite problemy życiowe w piórka:) Zmiana myślenia naprawdę zmienia rzeczywistość. Basiu bardzo Ci dziękuję, jesteś wyjątkowym człowiekiem!
Zdecydowałem się na kontakt z Basią w momencie, gdy poczułem, że coś muszę zmienić w swoim życiu, poukładać myśli i zmierzyć się z obawami. Ostatecznie odbyliśmy 13 sesji w okresie od października 2017 do maja 2018 roku. Zwrócenie się do Basi o pomoc i wsparcie było bardzo dobrą decyzją. Spotkania coachingowe pozwoliły mi uporządkować swoje myśli, marzenia i cele, upewnić się jakie wartości są dla mnie ważne a jakie mniej istotne. To wszystko było możliwe dzięki wspólnej pracy. Basia posiada niezwykły dar zadawania trafnych pytań, które zmuszają do refleksji i zmierzenia się ze swoimi myślami, blokadami i lękami. Jest jak dobry przyjaciel, który potrafi wysłuchać, zachęcić do zastanowienia się i zmobilizować do samodzielnego znalezienia najlepszych dla nas rozwiązań. Dodatkowo, dobrze dobrane ćwiczenia pomagają zwizualizować nasz aktualne położenie i stan w jakim chcielibyśmy się znaleźć docelowo. Jeśli też czujesz, że znalazłeś się na rozstaju dróg i nie wiesz, którą ścieżką podążać - skontaktuj się z Basią - jestem pewien, że swoim wsparciem i zaangażowaniem, pomoże Ci odnaleźć w sobie ten właściwy kierunek życia :)
Ze spotkań z Basią korzystałem od czerwca do listopada 2016 roku, dziś byłem na sesji przypominającej. Bardzo owocna współpraca, Basia jest bardzo sympatyczną osobą i świetnym coachem, doskonale wie co robi i w stu procentach jest oddana swojej pracy. Podczas procesu dowiedziałem się bardzo wiele o sobie jak i również "nauczyłem się siebie". Proces pomógł mi w opanowaniu swojego życia, a przede wszystkim porywczego i wybuchowego charakteru, co mocno rzutuje na moje relacje z ludźmi, podejmowane decyzje i ogólne samopoczucie. Nauczyłem się logicznie myśleć, Polecam wszystkim, Dziękuję bardzo Basiu
W procesie coachingu byłam od kwietnia do listopada 2016. Kiedy trafiłam do Basi byłam rozbita i zagubiona. Praca z Basią pomogła mi zrozumieć, a co najważniejsze zaakceptować i polubić siebie. Basia jest niezwykle ciepłą i wspierającą osobą, choć gdy trzeba potrafi "postawić do pionu" :) Sesje z Basią polecam wszystkim, którzy nie mogą odnaleźć się w otaczającej rzeczywistości.
Rok temu podjęłam decyzję o zmianie pracy. Aby zmierzyć się z tym wyzwaniem potrzebowałam wsparcia osoby, która pomoże mi odbudować moje poczucie wartości, nauczy dystansu do siebie i asertywności w kontaktach z innymi ludźmi. Spotkania z Basią Kędzia rozpoczęłam we wrześniu 2017 i zakończyłam w maju 208 roku. W czasie 12 sesji pracy z Basią zyskałam odwagę, aby zaakceptować siebie i własne życie oraz walczyć z zachowaniem zasad dyplomacji o siebie w kontaktach z innymi ludźmi. Basia jest wspaniałym coachem – przewodnikiem. U jej boku czułam się bezpiecznie i mogłam bez skrępowania dzielić się moimi przemyśleniami. Basia uważnie słucha i stara się zrozumieć - bez oceniania. W czasie spotkań i codziennego treningu już poza gabinetem odkryłam, że mam prawo do życia i pracy w swoim tempie, a przede wszystkim nie muszę się tłumaczyć z moich wyborów. Zmieniłam pracę, buduję nowe relacje i reaguję od razu lub po krótkim czasie na sytuacje, w których czuję się niekomfortowo. Jestem dla siebie bardziej życzliwa, więcej sobie odpuszczam i daję sobie prawo do przyjemności. Staram się być swoim przyjacielem.
Z Basia spotkalam sie w 2014. W tym czasie nie zaliczylam pierwszego roku studiow magisterskich. Nie wiedzialam co chce robic w zyciu, nie wierzylam w siebie i swoje umiejetnosci. Mialam wielkie problemy z nauka angielskiego co rowniez poruszalysmy w naszych rozmowach. Ze spotkanie na spotkanie czulam sie bardziej pewna siebie i zmotywowana do dzialania. Postanowilam wyjechac do Londynu i w przeciagu 1,5 roku zostalam Managerem jednego z sieci sklepow, majac 8 osobowy team pod soba. Niedawno udalo mi sie dostac do duzej firmy logistycznej! (kierunek moich studiow). Basia jest swietnym coachem i bardzo sie ze pomogla mi odkryc wiare w siebie i motywacje do dzialania!
Zdecydowałem się na wsparcie coachowe na zasadzie impulsu. Czułem że w pracy (managerskie stanowisko) nie idzie mi tak jak powinno. Zbyt dużo prywatnego czasu poświęcałem na pracę, pracownicy zarzucali mnie drobnymi sprawami itp. Dużo nerwów, dużo palonych papierosów …. W wyszukiwarce wpisałem „Coach Łódź”. Wśród wyświetlanych stron pojawiło się zdjęcie Basi, która na zdjęcie robi wrażenie ciepłej, zaufanej osoby. Skontaktowałem się i od razu umówiliśmy termin pierwszego spotkania. Tak rozpocząłem proces Coachingu, który trwał od maja 2018 do marca 2019 roku. Basia swą pełną entuzjazmu postawą, ciepłem pomogła mi przepracować i zmienić pewne moje przekonania, którymi dotychczas kierowałem się w pracy z ludźmi. Z owymi problemami, wcześniej próbowałem radzić sobie na własną rękę, kupując internetowe kursy, czytając książki, oglądając szkolenia Online, podczas których pieczołowicie robiłem notatki. Ale dziś wiem że ten sposób jest niewydajny. Każdy z nas jest inny, inaczej ukształtowany, indywidualnie postrzega rzeczywistość, ma inny styl pracy. Zagadnienia poruszane w onlinowych szkoleniach, czy kursach, nie są dostosowane do indywidualnego toku myślenia. Tak naprawdę, dopiero praca z drugą osobą (Basią), poprzez „kopanie” do skutku, pozwala przyjrzeć się problemowym kwestią wielowymiarowo i poszukać rozwiązania. Atmosfera pracy z Basią obfitowała w przyjazność, ciepło, zaufanie. W towarzystwie Coacha czułem się bezpiecznie, co pozwalało mi się odblokować; mówić bez wstydu, nieśmiałości o rzeczach których nikomu bym nigdy nie powiedział. Taka podejście wpływało na efektywność sesji. Dzięki procesowi zyskałem dystans, spokój, zacząłem dbać o „higienę psychiczną” włączając w wolny czas sport rekreacyjny (aktywne spędzanie czasu) Gorąco polecam..
Zmagając się z troskami i problemami jakie pojawiły się w moim życiu, czułam potrzebę zmiany swojego podejścia do życia i spojrzenia na nie z innej perspektywy. Jeden z moich znajomych powiedział mi o coachingu. Po zagłębienieniu się w temacie zdecydowałam się na odbycie procesu coachingowego, w wymiarze 13 sesji (od listopada 2015 do czerwca 2016 r.) Dzięki któremu zrozumiałam jakie są moje wady i zalety, jak je zaakceptować oraz jak z nimi żyć. Uświadomiłam sobie co sprawia mi największą trudność oraz jak sobie z tym radzić. Dziś wiem jak wykorzystać swój potencjał. Cieszę się że w mojej przemianie towarzyszyła mi Basia - pełna zaangażowania, profesjonalizmu oraz dająca mnóstwo pozytywnej energii. Dziękuję Ci Basiu, że pomogłaś mi znaleźć ten właściwy kierunek. Chciałabym dodać, iż opinę piszę po kilku miesiącach od zakończenia procesu.
W ubiegłym roku podjęłam decyzję o rozpoczęciu procesu coachingowego. Było w moim życiu kilka spraw, które nie bardzo umiałam poukładać, brakowało motywacji, porządku, refleksji.
Do wyboru coacha podeszłam poważnie, wierząc, że tylko właściwa osoba jest w stanie naprowadzić mnie na właściwe tory. Na Basię Kędzia natrafiłam w internecie. Po długiej i przesympatycznej rozmowie telefonicznej wiedziałam, że znalazłam odpowiedniego coacha. Basia urzekła mnie swoim ciepłem oraz profesjonalnym i indywidualnym podejściem.
Sesje rozpoczęłam w październiku 2015 r., zaś zakończyłam w czerwcu 2016 r. Mój proces coachingowy obejmował łącznie 12 sesji, podczas których krok po kroku, pod czujnym okiem Basi, zaglądałam coraz bardziej w głąb siebie, przerabiając kolejne, często niełatwe tematy.
Referencje te piszę kilka miesięcy po zakończeniu procesu coachingowego. Ta perspektywa czasowa tylko upewniła mnie w przekonaniu, że coaching zaowocował u mnie świetnymi rezultatami. Spotkania z Basią dały mi świeże spojrzenie na otaczające mnie sprawy, a także nowe, łaskawsze spojrzenie na mnie samą.
Uważam Basię za świetnego coacha – jest osobą życzliwą, dociekliwą, spostrzegawczą, wrażliwą, ale też umie „przycisnąć”, kiedy trzeba. Spotkania wymagają poniekąd wysiłku, nie jest to rozmowa o niczym, pełna szumnie brzmiących frazesów – trzeba naprawdę zajrzeć głęboko w siebie, co niekiedy nie jest proste czy przyjemne.
Basia potrafi jednak w taki sposób prowadzić rozmowę i rzucać światło na pewne kwestie, że człowiek (często ze zdumieniem) dociera do sedna sprawy.
Basia jest dużym wsparciem i prawdziwym przewodnikiem w procesie zmiany. Z czystym sumieniem polecam spotkania z Basią wszystkim osobom, które chciałyby wprowadzić w swoim życiu zmiany, ale nie do końca wiedzą, jak się za to zabrać. Spotkania z Basią dużo mnie nauczyły, wiedzę tę wykorzystuję w codziennym życiu zarówno prywatnym, jak i zawodowym. Jestem o niebo lepiej zorganizowana, coraz lepiej panuję nad swoim czasem oraz emocjami. Przekonałam się, że potrafię być konsekwentna i osiągać zamierzone cele.
Dziękuję Ci, Basiu, bo dzięki Tobie żyje się o wiele lżej – a nawet z cięższymi chwilami łatwiej sobie poradzić. :)
Od zawsze ceniłam ludzi, którzy potrafią inspirować w różnych aspektach życia, potrafią podążać za rozmówcą, są uważni na innych i okazują ludziom zrozumienie, przy czym są autentyczni, potrafią swoim życiem pokazać, że robią to co mówią, żyją w zgodzie ze swoimi ideałami- taka właśnie jest Basia. Miałam okazję spotykać się z nią przez 8 miesięcy i uważam, ten czas za świetną inwestycję w siebie. Założyłam, że będę pracowała nad zarządzaniem sobą w czasie, planowaniem i hierarchizacją działań, a okazało się, że przy okazji pracowałam nad osiągnięciem równowagi w życiu. Od 16 lat prowadzę m.in. szkolenia z kompetencji "miękkich" i uważam, że potrafię rzetelnie ocenić profesjonalizm osób które prowadząc tego typu działania-oceniam Basię jako niezwykle efektywnego coacha który dzięki wielkiemu doświadczeniu pomoże nawet najbardziej opornym jednostkom:) W końcu czuję, że panuję nad proporcjami czasu pracy i życia prywatnego, ustaliłam czemu wcześniej nie umiałam być efektywna. Gdy myślę o coachingu widzę siebie w nowym, lepszy wydaniu.
20 lat pracy w korporacji po początkowej euforii przerodziło się w zniechęcenie i brak poczucia sensu kontynuacji. Szukałam coacha, który stanie u mojego boku i nie jak przyjaciel pocieszy i pomoże podjąć decyzje, ale wesprze swoim obiektywizmem i wiedzą. 12 spotkań z Basią Kędzia między lipcem'17 a styczniem'18 zmusiło mnie do ciężkiej pracy nad sobą. Z Jej udziałem przekułam chaos w drogę do celu. Jestem dziś człowiekiem, którym przez te 20 lat zapomniałam jak być. Nie tylko pracuję, ale też funkcjonuję inaczej. Polecam wszystkim, którzy z różnych przyczyn dochodzą w swoim życiu do ściany. Dobry coach to szansa na odzyskanie odwagi panowania nad własnym życiem.
Mój proces coachingowy trwał od marca 2022 do stycznia 2023. Podejmując decyzję o uczestnictwie w procesie, głównymi moimi celami były: praca nad asertywnością, pogłębienie wiary w siebie, czuć swoją wartość, uczyć innych szacunku do mnie. Dzięki spotkaniom z Basią, okazało się, że we mnie to wszystko było...ale musiałam to wyciągnąć z dna szuflad. Dziś jestem bardziej pewna siebie, wierzę w swoje możliwości, wierzę w siebie, nie boję się powiedzieć „nie”. Uwierzyłam, że jestem silną kobietą i jestem dobrym człowiekiem. Spotkania te też nauczyły mnie zadbania o czas tylko dla siebie. Udział w procesie to była jedna z lepszych moich decyzji życiowych. Basia to bardzo ciepły, empatyczny, profesjonalny coach. Basia idealnie potrafi dotrzeć do dna problemów, do tego co w nas siedzi i co nas truje i niszczy od środka, co nie pozwala nam wierzyć w siebie. Pamiętam jedno z pierwszych spotkań, gdzie musiałam podać moje dobre cechy. Nie potrafiłam, nie wierzyłam, że takie są. Basia w umiejętny sposób wyciągnęła to ze mnie i wypisała na tablicy cały arkusz moich dobrych cech. Były łzy….Dziś widzę te cechy i jestem z nich bardzo dumna. Dziękuję Basiu za piękną drogę do „lepszej mnie”.
W październiku 2014 spotkałam się z Barbarą Kędzia w celu przeprowadzenia procesu coachingowego. W tym czasie zdradzałam oznaki przemęczenia i zniechęcenia do dalszej pracy nad celem, który założyłam sobie cztery lata wcześniej, a który wydał mi się bardzo trudny lub wręcz niemożliwy do zrealizowania. Umówiłyśmy się na dwanaście sesji.
Na pierwszej z nich, zaczęłyśmy precyzować i wyznaczać cel, nad którym miałyśmy się skoncentrować podczas pozostałych sesji. Został on szybko rozpoznany i określony. W trakcie procesu kolejno podejmowałyśmy zagadnienia takie jak: rozpoznanie potrzeb oraz zasobów, budowanie potencjału i autorytetu. Oddzielne sesje poświęciłyśmy zagadnieniom takim jak wyznaczanie granic oraz konsekwencja i determinacja, które stały się słowem-kluczem do osiągnięcia sukcesu. W trakcie procesu nasze sesje zaczęły przynosić efekty, a moja praca nabierała coraz szybszego tempa. Cel mój osiągnęłam w październiku 2015 i przerósł on moje dotychczasowe oczekiwania.
Barbara Kędzia jest coachem skutecznym, trafnie diagnozującym prawdziwe potrzeby swoich podopiecznych. Poza kompetencjami, cechuje ją silne poczucie intuicji. Mimo wrodzonej wrażliwości i empatii, potrafi zachować "zimną krew", nie zbaczając z głównego tematu jakim jest pełna koncentracja nad wyznaczonym celem.
Sesje z Barbarą pozwoliły mi: osiągnąć wyznaczony cel, zdać sobie sprawę z własnego potencjału, rozpoznać silne cechy mojej osobowości, pomocne w zarządzaniu zasobami ludzkimi, odnaleźć w sobie lidera, wyjść poza własne stwierdzenia samoograniczające.
Słowo "konsekwencja" weszło na stałe do mojego słownika.
Podczas wspólnej pracy ciekawym spostrzeżeniem było dla mnie, że zmiany na które jesteśmy otwarci, nie muszą zachodzić w naszym życiu gwałtownie i mogą być skutecznie osiągane "metodą małych kroków". Cykl dwunastu spotkań znacznie podniósł moje poczucie własnej wartości, kompetencji, oraz uświadomił pozytywne cechy predestynujące mnie do wykonywania ukochanego zawodu. Jestem wdzięczna Barbarze za czas i uwagę poświęcone mojej osobie.
Kilka miesięcy po zakończeniu procesu, postanowiłam wrócić do mojego coacha na kolejny proces w związku z nowym celem. Proces trwa, a ja rozwijam się i idę do przodu.
Cóż mogę napisać...? Basia to bardzo dobry coach, osoba, która naprowadza na właściwe tory myślenia. Z Basią pracowałam od października 2018 do maja 2019r, od pierwszej do ostatniej sesji coraz bardziej poznawałam siebie, to kim, jaka jestem, co mnie nakręca w życiu i dlaczego nie jestem taka jak wszyscy. Dzięki Basi zrozumiałam to, co chcę osiągnąć - nie biegiem byle zdobyć cel i z głowy a sesje z Basią to była wspinaczka na szczyt poznania samej siebie i tego, co chcę od siebie i innych, co jest dla mnie ważne, dlaczego chcę pójść drogą swojej pasji a nie drogą stereotypów i co chcę przekazać innym ludziom. Basia pomogła mi zrozumieć, że poświęcając się dla innych, nie mając z tego nic w zamian, zapomniałam o sobie i o tym, czego ja chcę. Nie obyło się bez trudnych rozmów czy emocji a to pokazało moją autentyczność, że ciężko pracuję nad sobą by coś zmienić, dojść do ładu ze sobą i być bardziej asertywną wobec innych. Basia odkryła we mnie na nowo ten płomień, który ktoś we mnie gasił. Dzięki Basi wiem, że chcę pójść własną ścieżką, doświadczać własnego życia i wykorzystać je tak, jak ja chcę i nie żałować, że się czegoś nie spróbowało. Dzięki sesjom coachingowym z Basią czułam się rozumiana i wspierana i dzisiaj mogę każdemu poradzić: Życie to nie maraton do przebiegnięcia w drodze do "mieć", życie to żmudna wspinaczka do tego by "być". Ludzie, przestańcie bać się własnego cienia i róbcie to, co kochacie, nawet kiedy inni rzucają wam przeszkody pod nogi. Nie bądźcie kimś kiedy nie potraficie być najpierw sobą. Jak to kiedyś A. Einstein powiedział: "Aby stać się kimś, najpierw trzeba nauczyć się być sobą". Pracując z Basią wiem, że każdy mur, każdy płot jest do przeskoczenia, tylko czasem potrzebna jest dobra drabina, która pozwoli na ten płot wejść. Jeżeli macie mętlik w głowie, nie wiecie jak sobie poradzić z własnym JA, polecam wam Basię, bo dzięki niej odzyskałam zapał do mojej pasji jaką jest fotografia ta przyrodniczo-krajobrazowa(jako ciekawość świata) i portretowa(pokazywanie emocji, prawdziwości człowieka bez przeróbek w photoshopie) a także artystyczna(zwykłe przedmioty wcale nie muszą wyglądać zwyczajnie). Basia pomogła mi dojść do mojej własnej życiowej decyzji w tym, że to ja kieruję własnym życiem i chcę je przejść tak a nie inaczej. Basia cały czas mnie wspiera i jest moją mentorką, wiem, że mogę zawsze poprosić o pomoc jeśli z czymś sobie nie będę dawała rady. Czy warto było pójść do Basi na coaching?? Taaaaak!!! Basiu dzięki wielkie, biorę się za siebie i za mojego kręcioła choć czasem nie mam już sił :-)
Sesje z Basią to najlepsza rzecz, jaką można zrobić, kiedy czujemy, że pragniemy zmian.
Basia jest bardzo konsekwentnym i zaangażowanym coachem. Przychodząc do niej nie miałam wizji, celów ani pomysłu, co dalej robić.
Teraz po trzech miesiącach od zakończenia procesu coachingowego wiem, czego chce a na co się nie zgadzam i potrafię to wyrazić.
Basia pomogła mi zbudować od początku moje poczucie własnej wartości i pewność siebie. Dzięki tym zmianom na nowo rozpoczęłam pracę nad wizją mojej firmy, mam określone konkretne cele i po raz pierwszy od dawna uparcie do ich spełnienia dążę. Mogę zdecydowanie powiedzieć, że jestem z siebie dumna. Czas od grudnia 2015 do lipca 2016 zapamiętam, jako okres ciężkiej, mozolnej pracy, ale również moment, w którym po prostu rozpoczęłam wszystko od nowa i jest mi z tym bardzo dobrze :)
Od Basi bije życzliwość, doświadczenie i siła, która potrafi skutecznie porwać do walki i się nie poddawać.
Basiu…… dziękuję
Będąc na zakręcie swojego życia prywatnego i zawodowego, widząc świat w ciemnych barwach, mocno sceptycznie nastawiony do wszelkiego rodzaju działań coachingowych, zdecydowałem się przełamać i spróbować poszukać wsparcia z zewnątrz.
W lipcu 2015 roku zaczęła się „przygoda”, w której przewodnikiem była Barbara Kędzia. Cykl 12 spotkań, trwający do stycznia 2016 roku, rozpoczął się sesją, na której zostały jasno ustalone zasady współpracy. Wszystko transparentne dla obu stron, przedstawione w profesjonalny sposób, bez cienia wątpliwości.
Moim celem realizowanym podczas procesu było odbudowanie pozytywnego spojrzenia na świat, ludzi, relacje; takie spojrzenie na nowo na otaczającą mnie rzeczywistość, żeby wróciła radość i pozytywne myślenie – zarówno w sferze życia prywatnego jak i zawodowego.
Dzięki sesjom z Basią zacząłem zauważać, że każda sytuacja może zostać przedstawiona/przeanalizowana na co najmniej kilka różnych sposobów; że istnieją różne perspektywy, w ramach których możemy dostrzec coś nowego, innego, czasami mocno zaskakującego. Z każdego spotkania wychodziłem z przemyśleniami, wnioskami, mocniejszy i coraz bardziej przekonany, że podjąłem słuszną decyzję.
Dzięki profesjonalnemu podejściu Basi, ogromnej wiedzy i zaangażowaniu, cel naszych spotkań został osiągnięty.
W chwili obecnej, 4 miesiące po zakończeniu procesu, moje postrzeganie otaczającego świata na tyle się zmieniło, moje relacje z ludźmi na tyle nabrały pozytywnych wartości, że nie wyobrażam sobie, że można żyć inaczej.
Z pełnym przekonaniem polecam Barbarę Kędzia jako coacha – przewodnika, gdyż poza pełnym profesjonalizmem jest osobą ciepłą, otwartą, życzliwą, wzbudzającą pełne zaufanie, a sesje z nią przynoszą realne efekty.
W pewnym momencie swojego życia, mając poczucie, że tkwię w martwym punkcie i nie mam wystarczającej odwagi do zmiany swojej sytuacji, postanowiłam poszukać pomocy u profesjonalisty. Wybrałam coaching, o którym niewiele wiedziałam, lecz Basia już na samym początku rzetelnie wyjaśniła na czym polega proces i czego można się spodziewać. Okazało się, że właśnie takiej pomocy potrzebuję.
W trakcie 13 sesji pracowałyśmy nad zwiększeniem mojej pewności siebie i poczucia własnej wartości, akceptacją siebie, wzmocnieniem odwagi potrzebnej w przeróżnych sytuacjach oraz radzeniem sobie w kontaktach z ludźmi, a także nad sferą zawodową. Basia jest bardzo ciepłą i przyjazną osobą, można się przy niej czuć swobodnie, w trakcie sesji stwarza atmosferę zaufania. Jednocześnie jest bardzo kompetentnym i doświadczonym coachem, potrafiącym zadawać trafne pytania i wyróżniającym się dużą intuicją. Sposób w jaki prowadziła sesje sprawiał, że wychodziłam z nich z nową wiedzą o sobie, nowymi przemyśleniami oraz zastrzykiem energii do pracy nad sobą. Z każdą kolejną sesją zauważałam zmiany, choćby niewielkie. A po procesie z całym przekonaniem mogę powiedzieć, że cel jakim był rozwój osobisty został osiągnięty. Zmieniła się moja samoocena, odkryłam w sobie wiele pozytywnych cech, znalazłam odwagę i moc do działania.
Jeśli zastanawiasz się nad zmianą swojego życia, pamiętaj: zmiany bywają bolesne, lecz najbardziej bolesne jest tkwienie w miejscu, w którym jest nam niewygodnie.
Funkcjonowanie w dzisiejszym świecie to ciągła gonitwa. Kolejne role, ambicje, zadania. Sesje coachingowe są dobrym sposobem na zatrzymanie się w tym biegu i przyjrzenie sobie, na co często brak czasu. Ja dzięki spotkaniom miałam szansę na poznanie samej siebie - zrozumienie kim jestem, co tak naprawdę jest dla mnie ważne, gdzie chcę podążać. Dzięki umiejętnemu moderowaniu sesji przez coacha dotknięte zostają tematy, z którymi sami często nie mamy odwagi się mierzyć. Dzięki procesowi coachingowemu lepiej poznałam siebie, nazwałam obszary, które wymagają pracy - stworzyłam koncepcję tego jak chcę nad nimi pracować. Zdecydowanie poszerzyłam również wiedzę z zakresu komunikacji oraz uzyskałam większą samoświadomość w tej dziedzinie. Efektem tego jest większa pewność siebie i otwartość na nowe wyzwania.!
Do udziału w sesjach coachingu skłoniła mnie potrzeba zmian w relacjach ze współpracownikami przejawiającymi roszczeniowy charakter. Wiedziałam co chcę zmienić, nie wiedziałam jak to zrobić. Wielokrotnie podejmowałam samodzielne próby, ale nie przynosiły oczekiwanego efektu – teoria a praktyka. Kiedy podjęłam decyzję o udziale w sesjach coachingowych szukałam warsztatów prowadzonych przez osobę ciepłą i pogodną a jednocześnie konkretną i wymagającą.. Intuicyjnie wybrałam Barbarę. Ne pomyliłam się. To osoba kompetentna, serdeczna i stanowcza, zaangażowana w swoją pracę czyli taka jakiej szukałam. Spotkania z Basią uświadomiły mi moje mocne i słabe strony, pomogły przemyśleć i uporządkować wiele kłopotliwych spraw, otrzymałam konkretne, praktyczne wskazówki i rozwiązania. Udział w sesjach pomógł mi zmienić schematy działania, wzmocnił moje poczucie pewności siebie, szczególnie w konfrontacjach, które sprawiały mi najwięcej problemów. Zmiana mojego zachowania spowodowała również zmianę w postawach osób w moim otoczeniu. Z przyjemnością obserwuję jak poprawiają się relacje w moim zespole a ja realizuję założone cele. Tym samym potwierdza się powiedzenie – chcesz zmienić innych, zacznij od siebie!
W terminie maj - grudzień 2015r. odbyłam niesamowitą wyprawę pełną zaskakujących odkryć! Towarzyszyła mi Basia Kędzia, dzięki której w trakcie kolejnych 12 sesji, w ramach określonej na pierwszych spotkaniach mapy potrzeb, konsekwentnie brnęłyśmy przez rafy przekonań, przyzwyczajeń i błędnych wyobrażeń stanowczo posuwając się w kierunku sukcesu.
Dla mnie najważniejszą uzyskaną wartością jest to, że ten proces coachingowy zmusił mnie do szczerości ze sobą - odkryłam swoje mocne strony o których nie miałam pojęcia a jednocześnie musiałam porzucić wyobrażenia o sobie które nijak mają się do rzeczywistości...
Dzięki naszej współpracy odkryłam i zaakceptowałam, że nie jestem gorsza od innych, zrozumiałam, że nie ma nic złego w dbaniu o swoje interesy. Teraz łatwiej mi dyskutować na forum, prezentować własne opinie i przekonywać do swoich racji. Efektywniej też wyznaczam i pilnuję swoich granic, staram się też bardziej uważać by nie przekraczać czyichś. Więcej osiągam i jestem bardziej zadowolona postępując w mniej agresywny sposób. Widzę, że budzę większy szacunek otoczenia i skutecznie buduję osobistą markę - na czym bardzo mi zależało kiedy przystępowałam do procesu coachingowego.
Od zawsze ceniłam ludzi, którzy potrafią inspirować w różnych aspektach życia, potrafią podążać za rozmówcą, są uważni na innych i okazują ludziom zrozumienie, przy czym są autentyczni, potrafią swoim życiem pokazać, że robią to co mówią, żyją w zgodzie ze swoimi ideałami- taka właśnie jest Basia. Miałam okazję spotykać się z nią przez 8 miesięcy i uważam, ten czas za świetną inwestycję w siebie. Założyłam, że będę pracowała nad zarządzaniem sobą w czasie, planowaniem i hierarchizacją działań, a okazało się, że przy okazji pracowałam nad osiągnięciem równowagi w życiu. Od 16 lat prowadzę m.in. szkolenia z kompetencji "miękkich" i uważam, że potrafię rzetelnie ocenić profesjonalizm osób które prowadząc tego typu działania-oceniam Basię jako niezwykle efektywnego coacha który dzięki wielkiemu doświadczeniu pomoże nawet najbardziej opornym jednostkom:) W końcu czuję, że panuję nad proporcjami czasu pracy i życia prywatnego, ustaliłam czemu wcześniej nie umiałam być efektywna. Gdy myślę o coachingu widzę siebie w nowym, lepszy wydaniu.
W maju 2015 roku zdecydowałam, że potrzebuję zmiany w swoim życiu. Wiedziałam, że jest to możliwe, ale zupełnie nie wiedziałam jak się do tego zabrać. Czułam, że sama sobie z tym nie poradzę. Podczas umawiania pierwszego spotkania, powiedziałam, że potrzebne jest mi wsparcie. Na kolejnych 12 spotkaniach Barbara Kędzia bardzo dobrze o to zadbała, czułam, że naprawdę nie jestem sama za co ogromnie dziękuję.
Dzięki naszym spotkaniom, stałam się pewniejsza siebie, asertywna i przede wszystkim poczułam, że odzyskałam moc i jestem szczęśliwsza. W pracy radzę sobie dużo lepiej i jest to potwierdzane przez otaczające mnie środowisko. Ludzie bardziej mnie szanują i liczą sie z moim zdaniem, co dla kobiety w branży budowlanej, w której pracuję, nie jest oczywiste. Dodatkowo wiem, że mam większą kontrolę nad swoim życiem.
Na pierwszym naszym spotkaniu omówiłyśmy zasady współpracy. Wszystko jasno i bardzo profesjonalnie. Wiedziałam z czym się wiąże proces i co mnie będzie czekać tzn. łatwo nie będzie.
Barbara Kędzia wykazała się nie tylko ogromem potrzebnej wiedzy, ale również prawdziwą chęcią pomocy.
Cieszę się, że mogłyśmy się spotkać i że to Basi powierzyłam moje wątpliwości. Doskonale czuję jaka jest różnica pomiędzy mną w zeszłym roku, a teraz.
Dzięki procesowi wiem, że co by się nie działo w życiu zawsze znajdzie się jakaś możliwość i sposobność by odzyskać grunt pod nogami. Należy tylko się nie poddawać, pracować nad sobą i cierpliwie czekać.
Życzę sobie i innym częściej w życiu takich przewodników i ludzi jak Barbara Kędzia.
Do Basi trafiłam w takim momencie życia, gdy nie radziłam sobie z otaczającą rzeczywistością. Czarna dziura,otchłań, w którą spadamy i nie wiemy jak się z niej wydostać. Co zrobić? Do pierwszych sesji podchodziłam sceptycznie. Zastanawiałam się czy te spotkania pomogą. Pomogły!!! Szybciej niż się spodziewałam. Wystarczyło jedno słowo, jedno zdanie które zadziałało i którego się teraz trzymam. Sesje z Basią sprawiły, ze poczułam grunt pod nogami. Zbudowała we mnie poczucie własnej wartości i poprawiła wiarę we własne możliwości.Po procesie coachingu wyszłam ze świadomością, ze mogę wszystko. Dziękuję!
wrzesień - listopad 2015 - Agnieszka
Coach Barbara Kędzia to profesjonalistka.
Moje uznanie i szacunek wzbudzają jej wysokie kompetencje. Jest osobą dyskretną, konsekwentną, darzącą ludzi szacunkiem.
W terminie luty – wrzesień 2015 r. byłam uczestnikiem 11 sesji procesu coachingu, które prowadziła Barbara Kędzia. Do procesu przystąpiłam sceptycznie, byłam pełna wątpliwości. Znajdowałam się wówczas w trudnej (i jak mi się zdawało nie możliwej do zmienienia) sytuacji zawodowej, która również negatywnie wpływała na moje życie osobiste.
Moim celem realizowanym podczas procesu było wzmocnienie umiejętności lidera, umiejętności skutecznej komunikacyjnych na płaszczyźnie zawodowej oraz zwiększenie asertywności w kontaktach służbowych .
Proces coachingu pod kierunkiem p. Barbary Kędzia przyniósł mi 100% realizacji celu głównego. Był niezwykle satysfakcjonujący, momentami wymagający, ale nade wszystko twórczy. Na wszystkie pytania, które podczas sesji postawił mi coach lub które postawiłam sobie sama, samodzielnie wypracowałam własną odpowiedź. Podczas sesji pod kierunkiem Barbary spojrzałam na siebie i swoje otoczenie zawodowe z wielu nowych perspektyw. Dostrzegłam sprawy i rozwiązania, których wcześniej nie dostrzegałam.
Podczas całego procesu czułam wsparcie ze strony coacha w tworzeniu własnego planu rozwoju. Nasza współpraca była dla mnie bardzo satysfakcjonująca i efektywna. Poszczególne sesje przynosiły natychmiastowe rezultaty w sferze zawodowej. Moja praca w trakcie procesu była dostrzegana przez moich współpracowników. Rozwiązałam problemy interpersonalne w dziale. Wyznaczyłam ponownie kierunki działania.
Współpracownicy, którzy nie wiedzieli, że przystąpiłam do procesu coachingu kierowali do mnie pytania : „Ewo co zrobiłaś, że jesteś tak pełna inwencji, tak spokojna przy realizacji spraw zawodowych? Co się zmieniło? Jak odzyskałaś swoją pewność siebie? Nie straciłaś entuzjazmu, zapanowałaś nad problemami. Ewo, błyszczysz, jak to robisz?”. Nabrałam ponownie zaufania do swoich kompetencji. Nie obawiam się zmian, lecz ich oczekuję.
Procesowi coachingu towarzyszyły również wartości dodane np. umiejętność relaksu, skupienia i panowania nad emocjami.
Osiągnęłam swój cel. Wiem, że „moje oczy” będą otwierały się szerzej i szerzej. Nigdy już ich nie zamknę!
Dziękuję Ci Basiu!
Na coaching poszłam, bo czułam, że jest wiele rzeczy we mnie i w otoczeniu, które mi się nie podobają. Chciałam zmienić siebie. Zmieniłam. Basia pomogła mi spojrzeć na mnie "od środka" i uświadomiła mi, że "tam" wcale nie jest tak źle.. Basia dała mi wskazówki co robić, by nowe myślenie o sobie zostało we mnie na stałe. Dziękuję Ci Basiu, że przez te 11 sesji (bo tyle trwał proces coachingowy) byłaś czujna i pracowałaś ze mną nad moją zmianą.
Na proces coachingu wysłałam cały zespół po tym, jak widziałam u siebie efekty działania Basi po własnym procesie coachingowym. Zadając czasem dziwne pytania, Basia nakierowuje na odnalezienie w sobie rozwiązań. Bardzo ciepła osoba. Ten proces to tak na prawdę ciężka praca, ale opłaca się, efekty są i w życiu zawodowym i prywatnym.
Do Basi trafiłam zupełnie niespodziewanie, w ramach jakiegoś projektu (zawodowo)…. mnie akurat przypadła w udziale możliwość skorzystania z sesji coachingu. Mimo braku doświadczenia w korzystaniu takich spotkań uważam, że warto. Każda osoba czy to borykająca się z jakimiś trudnościami w życiu zawodowym/ prywatnym, czy po prostu mająca okazję współpracy z Basią powinna chwytać ją bez zastanowienia obiema rękoma. Ciepła, wrażliwa osoba, jednocześnie profesjonalistka w swoim zawodzie. Ja, idąc na coaching bez sprecyzowanych oczekiwań, dzięki Basi nie tylko je sprecyzowałam, podrasowałam swoje mocne strony to nauczyłam się korzystać z praktycznych porad i rozwiązań, które wygracowałyśmy podczas wspólnych spotkań. Dzięki niej „wyhodowałam” w sobie własnego wewnętrznego „coach’a”. Polecam Wszystkim Barbarę K.
W procesie coachingowym byłem w okresie od kwietnia 2022 do czerwca 2023 roku. Jaki był mój cel? Przede wszystkim przywrócenie życia do kupy. Przyszedłem do Basii kompletnie zagubiony - bez celów, bez wiary w siebie, nie potrafiąca walczyć o swoje. Miałem obawy przed jakimkolwiek wyjściem ze strefy komfortu, kończyłem późno studia, nie wiedziałem, co dalej. Dzisiaj, gdy jestem już kilka miesięcy po zakończeniu procesu, stwierdzam, że praca z Basią pozwoliła mi przede wszystkim zapomnieć i zwolnić. Tak - zapomnieć i zwolnić. Zapomnieć o dawnych kompleksach, dawnych utrwalonych obawach, które hamowały moją teraźniejszość. Zwolnić swoją głowę, która non stop produkowała negatywne, destrukcyjne myśli. Dziś nie mam żadnego problemu z zaakcentowaniem swojego zdania, podjęciem decyzji i jej realizowaniem. Widzę kolosalny progres jeśli chodzi o wiarę w to, że mogę. Od kilkunastu miesięcy osiągam największe sukcesy zarówno jeśli chodzi o moje życie zawodowe, jak i prywatne, a to nie byłoby możliwe, gdybym wcześniej nie zawalczył o złamanie schematu. Dużo mniej przejmuje mnie zdanie innych, dużo łatwiej przychodzi działanie. Basia non stop przekazywała mi delikatne wskazówki, które raz za razem otwierały kolejne drzwiczki w głowie. Drzwiczki, na które wcześniej nie zwracałem uwagi. Głęboko słuchała, wyciągała wnioski i uwagi, i na każdej kolejnej sesji zasiewała kolejne ziarno. Dziękuję :)
Całkiem niedawno zakończyłem proces coachingowy w wymiarze 10 sesji u Pani Barbary Kędzi. Głównym celem ,który chciałem osiągnąć decydując się na udział w procesie coachingowym, było nauczenie z skutecznej komunikacji i wzmocnienie pewności siebie. Brakowało mi zarówno doświadczenia w komunikacji w sferze zawodowej, jak i prywatnej, nie potrafiłem także umiejętnie wyeksponować swoich mocnych stron i często nie potrafię stawiać granic w kontaktach z innymi ludźmi, przez co często czułem się nietraktowany na równi z innymi. W trakcie procesu coachingowego Pani Basia nauczyła mnie przede wszystkim czym, jest coaching i wskazała mi moje wewnętrzne zasoby, a także pokazała mi niezbędne narzędzia, które mogłem wykorzystać w swoim procesie rozwoju i praca nad lepszą wersja samego siebie. Dzięki Pani Coach nauczyłem się jak skutecznie komunikować się z ludźmi, w jaki sposób stawiać granice i jak kreować swój wizerunek w firmie i w kontaktach biznesowych. Pani Basia to niezwykle ciepłą i życzliwą osobą, ale jednocześnie wymagająca osoba, która potrafi zarówno słuchać, jak i zadawać odpowiednie pytania, tak by dotrzeć do źródła problemu i pokazać, jakie narzędzia wybrać z naszej magicznej skrzyneczki by problem się wyzwaniem a jego rozwiązanie stworzyło nowe możliwości. Dzięki temu procesowi i Pani Coach wzmocniłem pewność siebie, nauczyłem się i dalej chce uczyć komunikacji z ludźmi oraz pracować nad sobą, gdyż rozwój osobisty powinien być konsekwentną i systematyczną pracą nad samym sobą, właśnie tego nauczyła, mnie Pani Basia i choć przyznaje, nie było się łatwo otworzyć i zaufać to cierpliwość i życzliwość Pani Coach sprawiły, że udało mi się pokonać swoje bardzo mocne mechanizmy obronne. Dlatego szczerze, z całego serca polecam udział w takich procesach coachingowych każdemu, kto, chce osiągnąć w życiu progres, pracować nad sobą i zobaczyć ile rzeczy jest w zasięgu naszych możliwości, gdy nauczymy się korzystać z naszych zasobów.
Mój proces odbyłem w okresie od kwietnia do września 2022 roku. Przyszedłem wzmocnić swoje kompetencje w zakresie liderowania organizacji pozarządowej. W trakcie procesu skupiliśmy się na zarządzaniu emocjami, asertywności i pewności siebie wyznaczając sobie cele w tym zakresie. Basia słucha aktywnie i czyta między wierszami. Towarzyszy w podróży. Jest przygotowana. Tworzy przyjazną atmosferę nie pozbawioną jednak akcentów trenerskich czyli wymagań. Jest jak lustro w którym zobaczysz pozytywną prawdę o sobie bez kokieterii i narcyzmu. Jest profesjonalistką. Cieszę się, że mogłem odbyć to szkolenie. Czuje i myślę pozytywnie o sobie i moim otoczeniu realizując zadania, którą Sobie wyznaczyliśmy osiągając założone cele. To był coaching zmiany, zmiany myślenia i poznania swoich możliwości. Zostałem wyposażony w narzędzia do rozwoju oraz poznałem moje zasoby i kompetencje. Pokój i radość to kolejne słowa, które opisują moje odczucia po kursie. Jeszcze kiedyś wrócę. Dziękuję.
Cudowny człowiek. Prawdziwy profesjonalista - rozumiejący, słuchający. Potrafi wyjątkowo trafnie wyciągać wnioski, a jednak całkowicie podąża za klientem. Jest szczera ale nie narzuca się. Potrafi świetnie motywować. Dzięki niej rozwinęłam skrzydła i ukorzeniłam się. Dziękuję z całego serca.
Od zawsze ceniłam ludzi, którzy potrafią inspirować w różnych aspektach życia, potrafią podążać za rozmówcą, są uważni na innych i okazują ludziom zrozumienie, przy czym są autentyczni, potrafią swoim życiem pokazać, że robią to co mówią, żyją w zgodzie ze swoimi ideałami- taka właśnie jest Basia. Miałam okazję spotykać się z nią przez 8 miesięcy i uważam, ten czas za świetną inwestycję w siebie. Założyłam, że będę pracowała nad zarządzaniem sobą w czasie, planowaniem i hierarchizacją działań, a okazało się, że przy okazji pracowałam nad osiągnięciem równowagi w życiu. Od 16 lat prowadzę m.in. szkolenia z kompetencji "miękkich" i uważam, że potrafię rzetelnie ocenić profesjonalizm osób które prowadząc tego typu działania-oceniam Basię jako niezwykle efektywnego coacha który dzięki wielkiemu doświadczeniu pomoże nawet najbardziej opornym jednostkom:) W końcu czuję, że panuję nad proporcjami czasu pracy i życia prywatnego, ustaliłam czemu wcześniej nie umiałam być efektywna. Gdy myślę o coachingu widzę siebie w nowym, lepszy wydaniu.
Moim celem coachingowym była praca nad wzmocnieniem asertywności, nad zarządzaniem emocjami i konsekwencją, obecnie odczuwam w tych trzech obszarach znaczną poprawę. Wcześniej brakowało mi poczucia wpływu na własne życie. Coaching poszerzył moją perspektywę na interesujący mnie świat ludzkich emocji i zachowań, jestem spokojna i swobodna w kontaktach z innymi. Mam poczucie, że dzięki sesjom z Basią zajęłam się ważnymi a zaniedbywanymi dotąd obszarami, na przykład zdrowiem, ogólnie pojętym dbaniem o siebie. Zwiększyła się moja wewnętrzna otwartość. Jestem teraz bardziej świadoma swoich potrzeb i żyję bardziej w zgodzie ze sobą. Z Basią szybko nawiązałam dobry kontakt, jest coachem wnikliwym, empatycznym, otwartym i wyrozumiałym. Z pasją wspiera w rozwoju, dodatkowo udziela wielu praktycznych wskazówek. Dzięki temu, że jest konsekwentna, nie straciłyśmy ani na chwilę z oczu moich celów coachingowych. Ma duże poczucie humoru i pogodę ducha. Dziękuję i polecam wszystkim, którzy są zainteresowani poprawą jakości życia.
Odbyłam proces coachingowy trwający od października 2021 do kwietnia 2022. Moim celem było polepszenie kompetencji menadżerskich - społecznych. Podczas procesu Basia pomogła mi uporządkować wiele rzeczy, zadawała bardzo trafne pytania, które ukierunkowywały mnie i uświadamiały czego czuję, że mi potrzeba, co bym chciała zmienić. Potrafiła dostroić sposób przekazywania wiedzy do moich indywiduualnych potrzeb i rozmawiać w najbardziej trafiającym do mnie języku. Dzięki niej czuję się bardziej kompetentna w obszarach, nad którymi pracowałyśmy. Dostałam solidne podwaliny pod dalszy rozwój.
Baaaardzo POLECAM! Potrzebowałam coacha, który pomoże mi „rozbroić” mój problem na czynniki pierwsze i niejako wyciągnie ze mnie rozwiązanie które tkwi tak naprawdę w każdym z nas. Na pozór prosta sprawa ale samemu się tego nie zrobi i kropka. Moim obszarem do pracy był lęk, stres, chaos, który czułam w życiu codziennym a nie mogłam samodzielnie dotrzeć do siebie tak głęboko, żeby temu zaradzić. Trylion głęboko zakorzenionych, szkodliwych przekonań też nie pomagał;) Kiedyś słyszałam mądre zdanie: „Póki czegoś nie poznamy to nie możemy tym zarządzać” i to jest święta prawda. Oczywiście w trakcie procesu wyszły różne kwiatki świadczące, że nie męczy mnie to co mi się wydaje, że męczy;) Potrzebowałam diagnozy i sprecyzowania co mogę z tym zrobić. Rozwiązania, rzecz jasna, nie dostałam od Basi;)– to ona wyciągnęła to ze mnie i robi to bezbłędnie! Zrobiłam ogromne postępy – nie tylko wg Basi ale sama bardzo tak czuję;) Jestem bardziej pewna siebie, jasno wiem nad czym mam pracować i ogólnie jakoś wszystko zaczęło się w życiu układać;) Dziękuję Basiu za mega profesjonalizm, uważność, atmosferę skupienia, poważne traktowanie mojego problemu i elastyczne terminy;)
Mój coaching trwał od września 2021 do maja 2022. Postanowiłam spotkać się z Basią wierząc, że pomoże mi w zbudowaniu poczucia własnej wartości i pewności siebie. Brak tych cech skutecznie hamował mnie w rozwoju zawodowym. Teraz czuję się tak samo ważna jak inni i i małymi krokami robię postępy zawodowe. Uważam Basię za bardzo wartościową osobę i tym samym godnego polecenia coacha. Cieszę się, że mogłyśmy się poznać. To co zostało powiedziane na spotkaniach, jest dalej ze mną i pomaga w chwilach słabości.
Moim celem coachingowym była praca nad wzmocnieniem asertywności, nad zarządzaniem emocjami i konsekwencją, obecnie odczuwam w tych trzech obszarach znaczną poprawę. Wcześniej brakowało mi poczucia wpływu na własne życie. Coaching poszerzył moją perspektywę na interesujący mnie świat ludzkich emocji i zachowań, jestem spokojna i swobodna w kontaktach z innymi. Mam poczucie, że dzięki sesjom z Basią zajęłam się ważnymi a zaniedbywanymi dotąd obszarami, na przykład zdrowiem, ogólnie pojętym dbaniem o siebie. Zwiększyła się moja wewnętrzna otwartość. Jestem teraz bardziej świadoma swoich potrzeb i żyję bardziej w zgodzie ze sobą. Z Basią szybko nawiązałam dobry kontakt, jest coachem wnikliwym, empatycznym, otwartym i wyrozumiałym. Z pasją wspiera w rozwoju, dodatkowo udziela wielu praktycznych wskazówek. Dzięki temu, że jest konsekwentna, nie straciłyśmy ani na chwilę z oczu moich celów coachingowych. Ma duże poczucie humoru i pogodę ducha. Dziękuję i polecam wszystkim, którzy są zainteresowani poprawą jakości życia.
Ps.Dziękuję mężowi, bo dzięki niemu zrobiłam pierwszy krok.
Moim celem coachingowym była praca nad wzmocnieniem asertywności, nad zarządzaniem emocjami i konsekwencją, obecnie odczuwam w tych trzech obszarach znaczną poprawę. Wcześniej brakowało mi poczucia wpływu na własne życie. Coaching poszerzył moją perspektywę na interesujący mnie świat ludzkich emocji i zachowań, jestem spokojna i swobodna w kontaktach z innymi. Mam poczucie, że dzięki sesjom z Basią zajęłam się ważnymi a zaniedbywanymi dotąd obszarami, na przykład zdrowiem, ogólnie pojętym dbaniem o siebie. Zwiększyła się moja wewnętrzna otwartość. Jestem teraz bardziej świadoma swoich potrzeb i żyję bardziej w zgodzie ze sobą. Z Basią szybko nawiązałam dobry kontakt, jest coachem wnikliwym, empatycznym, otwartym i wyrozumiałym. Z pasją wspiera w rozwoju, dodatkowo udziela wielu praktycznych wskazówek. Dzięki temu, że jest konsekwentna, nie straciłyśmy ani na chwilę z oczu moich celów coachingowych. Ma duże poczucie humoru i pogodę ducha. Dziękuję i polecam wszystkim, którzy są zainteresowani poprawą jakości życia
Od zawsze ceniłam ludzi, którzy potrafią inspirować w różnych aspektach życia, potrafią podążać za rozmówcą, są uważni na innych i okazują ludziom zrozumienie, przy czym są autentyczni, potrafią swoim życiem pokazać, że robią to co mówią, żyją w zgodzie ze swoimi ideałami- taka właśnie jest Basia. Miałam okazję spotykać się z nią przez 8 miesięcy i uważam, ten czas za świetną inwestycję w siebie. Założyłam, że będę pracowała nad zarządzaniem sobą w czasie, planowaniem i hierarchizacją działań, a okazało się, że przy okazji pracowałam nad osiągnięciem równowagi w życiu. Od 16 lat prowadzę m.in. szkolenia z kompetencji "miękkich" i uważam, że potrafię rzetelnie ocenić profesjonalizm osób które prowadząc tego typu działania-oceniam Basię jako niezwykle efektywnego coacha który dzięki wielkiemu doświadczeniu pomoże nawet najbardziej opornym jednostkom:) W końcu czuję, że panuję nad proporcjami czasu pracy i życia prywatnego, ustaliłam czemu wcześniej nie umiałam być efektywna. Gdy myślę o coachingu widzę siebie w nowym, lepszy wydaniu.
Uważam, że Basia jest bardzo dobrym coachem. Jest uważnym słuchaczem, co sprawia, że opowiadanie o różnych nurtujących kwestiach jest łatwiejsze. Ma w sobie dużo ciepła i wyrozumiałości. I co najważniejsze - nie ocenia. Jest pełna pomysłów i podchodzi do każdego indywidualnie. Potrafi tak prowadzić i ukierunkować rozmowę, aby zbadać kluczowe kwestie, jednocześnie nie tracąc czasu na te nieistotne. Odbyłam proces coachingowy w wymiarze 11 sesji w okresie luty-czerwiec 2018. Sesje z Basią dodały mi pewności siebie, zarówno w życiu zawodowym jak i osobistym. Wyposażyły w narzędzia, które już nieraz przydały się w podejmowaniu i realizowaniu życiowych wyzwań. Potwierdziły, że dobra komunikacja może zdziałać cuda. Pokazały jak ważne jest respektowanie cudzych, jak i własnych granic. Dodały odwagi, żeby asertywnie starać się o to, co dla mnie ważne. Sprawiły, że poczułam lekkość i spokój :) Chętnym na pozytywne życiowe zmiany z całego serca polecam Basię! :)
W pewnym momencie życia zawodowego zauważyłam, że to, co robię, nie do końca jest ze mną spójne. Coś mnie uwierało, męczyło. Do Basi zwróciłam się z prośbą o pomoc w znalezieniu swojego miejsca w życiu zawodowym oraz odkryciu, czego od niego wymagam.. Nasza współpraca trwająca od stycznia do maja 2019 roku zakończyła się odnalezieniem przeze mnie swojej drogi oraz rozpoczęciem działania w kierunku jej realizacji. Basia jest coachem nieoceniającym i bardzo wspierającym. Dzięki niej wzmocniłam pewność siebie, asertywność i odkryłam swoje prawdziwe wartości. Nareszcie czuję, że to Ja siedzę za sterami :)
Do Basi trafiłam będąc na tak zwanym życiowym rozdrożu po dokonaniu niezwykle znaczących zmian w swoim życiu. Miałam wielkie plany w głowie, a jednocześnie chaos i masę wynikających z tego rozterek. Zaskoczeniem okazało się dla mnie, że każde spotkanie z moim Coachem było znaczące i miało konkretne przełożenie na moje odczucia. Po każdej sesji czułam jak zmienia mi się myślenie odnośnie trudnych dla mnie spraw. Basia w tajemniczy, znany tylko sobie sposób zamieniała po kolei moje ciężkie nastawienie na rozmaite problemy życiowe w piórka:) Zmiana myślenia naprawdę zmienia rzeczywistość. Basiu bardzo Ci dziękuję, jesteś wyjątkowym człowiekiem!
Co było przed coachingiem z Basią: Chaos. Jedna wielka niewiadoma: co dalej mam robić w życiu, w jakim miejscu jestem, czego chcę a czego nie. Wiedziałam, że potrzebuję wzmocnienia. Nie wiedziałam do końca tylko jakiego wzmocnienia potrzebuję: czy szukać terapii, czy wystarczy mi coaching? Czy on będzie kluczem do otworzenia drzwi przed którymi stałam i nie byłam pewna co jest za nimi? Jak trafiłam na coaching do Basi: Basię poleciała mi osoba która była na jej szkoleniu. Dostałam info: fajna babka. Dobrze prowadzi szkolenia. Idź, zobacz co Ci powie. Pomyślałam: jestem na takim etapie, że nie mam w sumie nic do stracenia a mogę tylko zyskać. Strach przed tym spotkaniem był: WIELKI. Ogromnie się bałam. Krytyk wewnętrzny miał wówczas dobre pole do popisu. Jednak silniejsze było poczucie, że muszę w końcu zrobić coś dla siebie, że to jest właśnie ten moment. TEN MOMENT W ŻYCIU, pozwolił mi po raz pierwszy wyjść na spotkanie z coachingiem. Z czym poszłam: Przyszłam do Basi, jak m się wydawało, z wieloma sprawami. Wszystkie moje tematy wyglądały jak kłębek sznurka. Szarego, brzydkiego sznurka na dodatek zasupłanego w różnych miejscach. Wiedziałam, że tam na końcu tego sznurkowego kłębka są jakieś inne kolory. Tam gdzieś na jego końcu, którego nie widzę, jestem inna, Ja. Tam jest ten drugi koniec mnie, którego w tej chwili nie widzę a z którym potrzebuję nawiązać kontakt. Tylko jak tam mam trafić? Jak mam wydobyć te kolory będące na jego końcu. Jak mam się uwolnić z tego zasupłania? Co dał mi coaching z Basią: Basia pomogła mi uchwycić sedno sprawy. Budowanie Pewności Siebie. To było TO! To był klucz do szerokiego otwarcia drzwi. Powoli, ten szary, zasupłany sznurek zaczęłam rozwiązywać. Szarość zaczęła przybierać inne barwy. Pojawiły się w końcu kolory! Kolory życia. Zaczęłam powoli inaczej patrzeć na świat, na ludzi. Zaczęłam uczyć się nowych reakcji na stare zachowania. Zaczęłam budować nową, lepszą wersję siebie samej!. Dzięki pytaniom jakie Basia mi zadawała, mogłam głębiej przeanalizować swoje zachowania, wyciągać z nich wnioski. Ważnym aspektem, który bardzo dobrze na mnie zadziałał w pracy coachingowej a który Basia świetnie dostrzegła, była praca poprzez obraz. Przeszłam pełen proces coachingowy, czyli 12 sesji. Zakończyłam całość w marcu 2019. Coaching okazał się dla mnie rewelacyjną metodą na UWOLNIENIE. Uwolnienie się od starych schematów w jakich tkwiłam, uwolnienie potencjału i kreatywności jakie były we mnie, ale ukryłam je przed sobą i światem tak głęboko, że zapomniałam zupełnie o nich. Uwolnienie wszelkich emocji. Coaching, pozwolił mi szeroko otworzyć drzwi za którymi biegnie ścieżka dalszego rozwoju własnego. Jestem pod głębokim, pozytywnym wrażeniem tej metody i pod wrażeniem pracy Basi w roli coacha. Zaskakująco świetna w tym co robi! A gwarantuje wszystkim, że wykonuje swoją pracę z prawdziwą pasją. Słowa Basi, które mi powtarzała: Jak już coś zobaczysz, to nie odzobaczysz, zapamiętam do końca życia. Basiu dziękuję! Polecam!
Do Basi trafiłam w bardzo trudnym dla siebie momencie, a wręcz po kilkumiesięcznych bezowocnych poszukiwaniach odpowieniej dla siebie pomocy. Odbyłam proces coachingowy w wymiarze 12 sesji w okresie luty 2017 - grudzień 2017. Był to trudny, ale i bardzo owocny zarazem proces. Kompetencja, ciepło i zaangażowanie Basi pomogły mi na nowo otworzyć się i zaufać. W dodaku Basia potrafi perfekcyjnie cierpliwie i ze zrozumieniem słuchać, a potem zadawać odpowienie pytania, które "zmuszją" do chwili zastanowienia się, a nie natychmiastowej odpowiedzi . Basia przede wszystkim nie ocenia. Wszystko, co powyżej - sprawiło, że na nowo zaczęłam się lubić i akceptować swoje niedoskonałości. Troszkę zwolniłam tempo i pozwoliłam sobie na bycie nieperfekcyjną wersją mnie. Sesje mijały bardzo szybko i pozostawiały niedosyt i głód pracy na sobą w celu chociażby sprawdzenia, czy wszystko działa...U mnie rozbudziły apetyt na więcej.. i tak chociażby po kilkuetniej pracy w jednym miejscu zamarzyła mi się zmiana. Basia wspierała mnie na każdym kroku i praca z Nią dała mi siłę na podjęcie ryzyka.. i tak zostałam pracownikiem, który organizuje, zarządza, a co najlepsze lubi swoją pracę i spotyka się z sympatią ze strony innych! Dzięki Basi zaczęłam wierzyć, że marzenia są naprawdę możliwe do spełnienia, a tylko od nas zależy czy je spełnimy. Polecam Basię wszystkim tym, którzy tak jak ja jakiś czas temu znaleźli się na rozstaju dróg i zwątpili w siebie dzięki wydarzeniom w życiu lub osobom, które im podcięły skrzydła.
Trafiłam do Basi w momencie, kiedy poczułam, że chcę coś zmienić w swoim życiu. Pomimo, że wiele osiągnęłam, to jednak brakowało mi zdecydowania i pewności siebie, a czasami czułam się zagubiona i mało asertywna w dzisiejszym zwariowanym świecie. Po odbyciu 12 sesji, w okresie od listopada 2016 roku do czerwca 2017, moje życie naprawdę się zmieniło. Obecnie jestem 4 miesiące po coachingu i nadal trzymam, wypracowany podczas sesji, kierunek rozwoju. Dzięki procesowi uwierzyłam w siebie i swoje możliwości, i to co do tej pory wydawało mi się niemożliwe, stało się możliwe, a Basia świetnie wypełniła rolę coacha. Warto było zrobić coś dla siebie, zwłaszcza z pomocą tak wspaniałego trenera, jak Basia:)
Z Basia spotkalam sie w 2014. W tym czasie nie zaliczylam pierwszego roku studiow magisterskich. Nie wiedzialam co chce robic w zyciu, nie wierzylam w siebie i swoje umiejetnosci. Mialam wielkie problemy z nauka angielskiego co rowniez poruszalysmy w naszych rozmowach. Ze spotkanie na spotkanie czulam sie bardziej pewna siebie i zmotywowana do dzialania. Postanowilam wyjechac do Londynu i w przeciagu 1,5 roku zostalam Managerem jednego z sieci sklepow, majac 8 osobowy team pod soba. Niedawno udalo mi sie dostac do duzej firmy logistycznej! (kierunek moich studiow). Basia jest swietnym coachem i bardzo sie ze pomogla mi odkryc wiare w siebie i motywacje do dzialania!
Zdecydowałem się na kontakt z Basią w momencie, gdy poczułem, że coś muszę zmienić w swoim życiu, poukładać myśli i zmierzyć się z obawami. Ostatecznie odbyliśmy 13 sesji w okresie od października 2017 do maja 2018 roku. Zwrócenie się do Basi o pomoc i wsparcie było bardzo dobrą decyzją. Spotkania coachingowe pozwoliły mi uporządkować swoje myśli, marzenia i cele, upewnić się jakie wartości są dla mnie ważne a jakie mniej istotne. To wszystko było możliwe dzięki wspólnej pracy. Basia posiada niezwykły dar zadawania trafnych pytań, które zmuszają do refleksji i zmierzenia się ze swoimi myślami, blokadami i lękami. Jest jak dobry przyjaciel, który potrafi wysłuchać, zachęcić do zastanowienia się i zmobilizować do samodzielnego znalezienia najlepszych dla nas rozwiązań. Dodatkowo, dobrze dobrane ćwiczenia pomagają zwizualizować nasz aktualne położenie i stan w jakim chcielibyśmy się znaleźć docelowo. Jeśli też czujesz, że znalazłeś się na rozstaju dróg i nie wiesz, którą ścieżką podążać - skontaktuj się z Basią - jestem pewien, że swoim wsparciem i zaangażowaniem, pomoże Ci odnaleźć w sobie ten właściwy kierunek życia :)
Ze spotkań z Basią korzystałem od czerwca do listopada 2016 roku, dziś byłem na sesji przypominającej. Bardzo owocna współpraca, Basia jest bardzo sympatyczną osobą i świetnym coachem, doskonale wie co robi i w stu procentach jest oddana swojej pracy. Podczas procesu dowiedziałem się bardzo wiele o sobie jak i również "nauczyłem się siebie". Proces pomógł mi w opanowaniu swojego życia, a przede wszystkim porywczego i wybuchowego charakteru, co mocno rzutuje na moje relacje z ludźmi, podejmowane decyzje i ogólne samopoczucie. Nauczyłem się logicznie myśleć, Polecam wszystkim, Dziękuję bardzo Basiu
W procesie coachingu byłam od kwietnia do listopada 2016. Kiedy trafiłam do Basi byłam rozbita i zagubiona. Praca z Basią pomogła mi zrozumieć, a co najważniejsze zaakceptować i polubić siebie. Basia jest niezwykle ciepłą i wspierającą osobą, choć gdy trzeba potrafi "postawić do pionu" :) Sesje z Basią polecam wszystkim, którzy nie mogą odnaleźć się w otaczającej rzeczywistości.
Rok temu podjęłam decyzję o zmianie pracy. Aby zmierzyć się z tym wyzwaniem potrzebowałam wsparcia osoby, która pomoże mi odbudować moje poczucie wartości, nauczy dystansu do siebie i asertywności w kontaktach z innymi ludźmi. Spotkania z Basią Kędzia rozpoczęłam we wrześniu 2017 i zakończyłam w maju 208 roku. W czasie 12 sesji pracy z Basią zyskałam odwagę, aby zaakceptować siebie i własne życie oraz walczyć z zachowaniem zasad dyplomacji o siebie w kontaktach z innymi ludźmi. Basia jest wspaniałym coachem – przewodnikiem. U jej boku czułam się bezpiecznie i mogłam bez skrępowania dzielić się moimi przemyśleniami. Basia uważnie słucha i stara się zrozumieć - bez oceniania. W czasie spotkań i codziennego treningu już poza gabinetem odkryłam, że mam prawo do życia i pracy w swoim tempie, a przede wszystkim nie muszę się tłumaczyć z moich wyborów. Zmieniłam pracę, buduję nowe relacje i reaguję od razu lub po krótkim czasie na sytuacje, w których czuję się niekomfortowo. Jestem dla siebie bardziej życzliwa, więcej sobie odpuszczam i daję sobie prawo do przyjemności. Staram się być swoim przyjacielem.
Zdecydowałem się na wsparcie coachowe na zasadzie impulsu. Czułem że w pracy (managerskie stanowisko) nie idzie mi tak jak powinno. Zbyt dużo prywatnego czasu poświęcałem na pracę, pracownicy zarzucali mnie drobnymi sprawami itp. Dużo nerwów, dużo palonych papierosów …. W wyszukiwarce wpisałem „Coach Łódź”. Wśród wyświetlanych stron pojawiło się zdjęcie Basi, która na zdjęcie robi wrażenie ciepłej, zaufanej osoby. Skontaktowałem się i od razu umówiliśmy termin pierwszego spotkania. Tak rozpocząłem proces Coachingu, który trwał od maja 2018 do marca 2019 roku. Basia swą pełną entuzjazmu postawą, ciepłem pomogła mi przepracować i zmienić pewne moje przekonania, którymi dotychczas kierowałem się w pracy z ludźmi. Z owymi problemami, wcześniej próbowałem radzić sobie na własną rękę, kupując internetowe kursy, czytając książki, oglądając szkolenia Online, podczas których pieczołowicie robiłem notatki. Ale dziś wiem że ten sposób jest niewydajny. Każdy z nas jest inny, inaczej ukształtowany, indywidualnie postrzega rzeczywistość, ma inny styl pracy. Zagadnienia poruszane w onlinowych szkoleniach, czy kursach, nie są dostosowane do indywidualnego toku myślenia. Tak naprawdę, dopiero praca z drugą osobą (Basią), poprzez „kopanie” do skutku, pozwala przyjrzeć się problemowym kwestią wielowymiarowo i poszukać rozwiązania. Atmosfera pracy z Basią obfitowała w przyjazność, ciepło, zaufanie. W towarzystwie Coacha czułem się bezpiecznie, co pozwalało mi się odblokować; mówić bez wstydu, nieśmiałości o rzeczach których nikomu bym nigdy nie powiedział. Taka podejście wpływało na efektywność sesji. Dzięki procesowi zyskałem dystans, spokój, zacząłem dbać o „higienę psychiczną” włączając w wolny czas sport rekreacyjny (aktywne spędzanie czasu) Gorąco polecam..
Zmagając się z troskami i problemami jakie pojawiły się w moim życiu, czułam potrzebę zmiany swojego podejścia do życia i spojrzenia na nie z innej perspektywy. Jeden z moich znajomych powiedział mi o coachingu. Po zagłębienieniu się w temacie zdecydowałam się na odbycie procesu coachingowego, w wymiarze 13 sesji (od listopada 2015 do czerwca 2016 r.) Dzięki któremu zrozumiałam jakie są moje wady i zalety, jak je zaakceptować oraz jak z nimi żyć. Uświadomiłam sobie co sprawia mi największą trudność oraz jak sobie z tym radzić. Dziś wiem jak wykorzystać swój potencjał. Cieszę się że w mojej przemianie towarzyszyła mi Basia - pełna zaangażowania, profesjonalizmu oraz dająca mnóstwo pozytywnej energii. Dziękuję Ci Basiu, że pomogłaś mi znaleźć ten właściwy kierunek. Chciałabym dodać, iż opinę piszę po kilku miesiącach od zakończenia procesu.
W ubiegłym roku podjęłam decyzję o rozpoczęciu procesu coachingowego. Było w moim życiu kilka spraw, które nie bardzo umiałam poukładać, brakowało motywacji, porządku, refleksji.
Do wyboru coacha podeszłam poważnie, wierząc, że tylko właściwa osoba jest w stanie naprowadzić mnie na właściwe tory. Na Basię Kędzia natrafiłam w internecie. Po długiej i przesympatycznej rozmowie telefonicznej wiedziałam, że znalazłam odpowiedniego coacha. Basia urzekła mnie swoim ciepłem oraz profesjonalnym i indywidualnym podejściem.
Sesje rozpoczęłam w październiku 2015 r., zaś zakończyłam w czerwcu 2016 r. Mój proces coachingowy obejmował łącznie 12 sesji, podczas których krok po kroku, pod czujnym okiem Basi, zaglądałam coraz bardziej w głąb siebie, przerabiając kolejne, często niełatwe tematy.
Referencje te piszę kilka miesięcy po zakończeniu procesu coachingowego. Ta perspektywa czasowa tylko upewniła mnie w przekonaniu, że coaching zaowocował u mnie świetnymi rezultatami. Spotkania z Basią dały mi świeże spojrzenie na otaczające mnie sprawy, a także nowe, łaskawsze spojrzenie na mnie samą.
Uważam Basię za świetnego coacha – jest osobą życzliwą, dociekliwą, spostrzegawczą, wrażliwą, ale też umie „przycisnąć”, kiedy trzeba. Spotkania wymagają poniekąd wysiłku, nie jest to rozmowa o niczym, pełna szumnie brzmiących frazesów – trzeba naprawdę zajrzeć głęboko w siebie, co niekiedy nie jest proste czy przyjemne.
Basia potrafi jednak w taki sposób prowadzić rozmowę i rzucać światło na pewne kwestie, że człowiek (często ze zdumieniem) dociera do sedna sprawy.
Basia jest dużym wsparciem i prawdziwym przewodnikiem w procesie zmiany. Z czystym sumieniem polecam spotkania z Basią wszystkim osobom, które chciałyby wprowadzić w swoim życiu zmiany, ale nie do końca wiedzą, jak się za to zabrać. Spotkania z Basią dużo mnie nauczyły, wiedzę tę wykorzystuję w codziennym życiu zarówno prywatnym, jak i zawodowym. Jestem o niebo lepiej zorganizowana, coraz lepiej panuję nad swoim czasem oraz emocjami. Przekonałam się, że potrafię być konsekwentna i osiągać zamierzone cele.
Dziękuję Ci, Basiu, bo dzięki Tobie żyje się o wiele lżej – a nawet z cięższymi chwilami łatwiej sobie poradzić. :)
Cóż mogę napisać...? Basia to bardzo dobry coach, osoba, która naprowadza na właściwe tory myślenia. Z Basią pracowałam od października 2018 do maja 2019r, od pierwszej do ostatniej sesji coraz bardziej poznawałam siebie, to kim, jaka jestem, co mnie nakręca w życiu i dlaczego nie jestem taka jak wszyscy. Dzięki Basi zrozumiałam to, co chcę osiągnąć - nie biegiem byle zdobyć cel i z głowy a sesje z Basią to była wspinaczka na szczyt poznania samej siebie i tego, co chcę od siebie i innych, co jest dla mnie ważne, dlaczego chcę pójść drogą swojej pasji a nie drogą stereotypów i co chcę przekazać innym ludziom. Basia pomogła mi zrozumieć, że poświęcając się dla innych, nie mając z tego nic w zamian, zapomniałam o sobie i o tym, czego ja chcę. Nie obyło się bez trudnych rozmów czy emocji a to pokazało moją autentyczność, że ciężko pracuję nad sobą by coś zmienić, dojść do ładu ze sobą i być bardziej asertywną wobec innych. Basia odkryła we mnie na nowo ten płomień, który ktoś we mnie gasił. Dzięki Basi wiem, że chcę pójść własną ścieżką, doświadczać własnego życia i wykorzystać je tak, jak ja chcę i nie żałować, że się czegoś nie spróbowało. Dzięki sesjom coachingowym z Basią czułam się rozumiana i wspierana i dzisiaj mogę każdemu poradzić: Życie to nie maraton do przebiegnięcia w drodze do "mieć", życie to żmudna wspinaczka do tego by "być". Ludzie, przestańcie bać się własnego cienia i róbcie to, co kochacie, nawet kiedy inni rzucają wam przeszkody pod nogi. Nie bądźcie kimś kiedy nie potraficie być najpierw sobą. Jak to kiedyś A. Einstein powiedział: "Aby stać się kimś, najpierw trzeba nauczyć się być sobą". Pracując z Basią wiem, że każdy mur, każdy płot jest do przeskoczenia, tylko czasem potrzebna jest dobra drabina, która pozwoli na ten płot wejść. Jeżeli macie mętlik w głowie, nie wiecie jak sobie poradzić z własnym JA, polecam wam Basię, bo dzięki niej odzyskałam zapał do mojej pasji jaką jest fotografia ta przyrodniczo-krajobrazowa(jako ciekawość świata) i portretowa(pokazywanie emocji, prawdziwości człowieka bez przeróbek w photoshopie) a także artystyczna(zwykłe przedmioty wcale nie muszą wyglądać zwyczajnie). Basia pomogła mi dojść do mojej własnej życiowej decyzji w tym, że to ja kieruję własnym życiem i chcę je przejść tak a nie inaczej. Basia cały czas mnie wspiera i jest moją mentorką, wiem, że mogę zawsze poprosić o pomoc jeśli z czymś sobie nie będę dawała rady. Czy warto było pójść do Basi na coaching?? Taaaaak!!! Basiu dzięki wielkie, biorę się za siebie i za mojego kręcioła choć czasem nie mam już sił :-)
Od zawsze ceniłam ludzi, którzy potrafią inspirować w różnych aspektach życia, potrafią podążać za rozmówcą, są uważni na innych i okazują ludziom zrozumienie, przy czym są autentyczni, potrafią swoim życiem pokazać, że robią to co mówią, żyją w zgodzie ze swoimi ideałami- taka właśnie jest Basia. Miałam okazję spotykać się z nią przez 8 miesięcy i uważam, ten czas za świetną inwestycję w siebie. Założyłam, że będę pracowała nad zarządzaniem sobą w czasie, planowaniem i hierarchizacją działań, a okazało się, że przy okazji pracowałam nad osiągnięciem równowagi w życiu. Od 16 lat prowadzę m.in. szkolenia z kompetencji "miękkich" i uważam, że potrafię rzetelnie ocenić profesjonalizm osób które prowadząc tego typu działania-oceniam Basię jako niezwykle efektywnego coacha który dzięki wielkiemu doświadczeniu pomoże nawet najbardziej opornym jednostkom:) W końcu czuję, że panuję nad proporcjami czasu pracy i życia prywatnego, ustaliłam czemu wcześniej nie umiałam być efektywna. Gdy myślę o coachingu widzę siebie w nowym, lepszy wydaniu.
20 lat pracy w korporacji po początkowej euforii przerodziło się w zniechęcenie i brak poczucia sensu kontynuacji. Szukałam coacha, który stanie u mojego boku i nie jak przyjaciel pocieszy i pomoże podjąć decyzje, ale wesprze swoim obiektywizmem i wiedzą. 12 spotkań z Basią Kędzia między lipcem'17 a styczniem'18 zmusiło mnie do ciężkiej pracy nad sobą. Z Jej udziałem przekułam chaos w drogę do celu. Jestem dziś człowiekiem, którym przez te 20 lat zapomniałam jak być. Nie tylko pracuję, ale też funkcjonuję inaczej. Polecam wszystkim, którzy z różnych przyczyn dochodzą w swoim życiu do ściany. Dobry coach to szansa na odzyskanie odwagi panowania nad własnym życiem.
Mój proces coachingowy trwał od marca 2022 do stycznia 2023. Podejmując decyzję o uczestnictwie w procesie, głównymi moimi celami były: praca nad asertywnością, pogłębienie wiary w siebie, czuć swoją wartość, uczyć innych szacunku do mnie. Dzięki spotkaniom z Basią, okazało się, że we mnie to wszystko było...ale musiałam to wyciągnąć z dna szuflad. Dziś jestem bardziej pewna siebie, wierzę w swoje możliwości, wierzę w siebie, nie boję się powiedzieć „nie”. Uwierzyłam, że jestem silną kobietą i jestem dobrym człowiekiem. Spotkania te też nauczyły mnie zadbania o czas tylko dla siebie. Udział w procesie to była jedna z lepszych moich decyzji życiowych. Basia to bardzo ciepły, empatyczny, profesjonalny coach. Basia idealnie potrafi dotrzeć do dna problemów, do tego co w nas siedzi i co nas truje i niszczy od środka, co nie pozwala nam wierzyć w siebie. Pamiętam jedno z pierwszych spotkań, gdzie musiałam podać moje dobre cechy. Nie potrafiłam, nie wierzyłam, że takie są. Basia w umiejętny sposób wyciągnęła to ze mnie i wypisała na tablicy cały arkusz moich dobrych cech. Były łzy….Dziś widzę te cechy i jestem z nich bardzo dumna. Dziękuję Basiu za piękną drogę do „lepszej mnie”.
W październiku 2014 spotkałam się z Barbarą Kędzia w celu przeprowadzenia procesu coachingowego. W tym czasie zdradzałam oznaki przemęczenia i zniechęcenia do dalszej pracy nad celem, który założyłam sobie cztery lata wcześniej, a który wydał mi się bardzo trudny lub wręcz niemożliwy do zrealizowania. Umówiłyśmy się na dwanaście sesji.
Na pierwszej z nich, zaczęłyśmy precyzować i wyznaczać cel, nad którym miałyśmy się skoncentrować podczas pozostałych sesji. Został on szybko rozpoznany i określony. W trakcie procesu kolejno podejmowałyśmy zagadnienia takie jak: rozpoznanie potrzeb oraz zasobów, budowanie potencjału i autorytetu. Oddzielne sesje poświęciłyśmy zagadnieniom takim jak wyznaczanie granic oraz konsekwencja i determinacja, które stały się słowem-kluczem do osiągnięcia sukcesu. W trakcie procesu nasze sesje zaczęły przynosić efekty, a moja praca nabierała coraz szybszego tempa. Cel mój osiągnęłam w październiku 2015 i przerósł on moje dotychczasowe oczekiwania.
Barbara Kędzia jest coachem skutecznym, trafnie diagnozującym prawdziwe potrzeby swoich podopiecznych. Poza kompetencjami, cechuje ją silne poczucie intuicji. Mimo wrodzonej wrażliwości i empatii, potrafi zachować "zimną krew", nie zbaczając z głównego tematu jakim jest pełna koncentracja nad wyznaczonym celem.
Sesje z Barbarą pozwoliły mi: osiągnąć wyznaczony cel, zdać sobie sprawę z własnego potencjału, rozpoznać silne cechy mojej osobowości, pomocne w zarządzaniu zasobami ludzkimi, odnaleźć w sobie lidera, wyjść poza własne stwierdzenia samoograniczające.
Słowo "konsekwencja" weszło na stałe do mojego słownika.
Podczas wspólnej pracy ciekawym spostrzeżeniem było dla mnie, że zmiany na które jesteśmy otwarci, nie muszą zachodzić w naszym życiu gwałtownie i mogą być skutecznie osiągane "metodą małych kroków". Cykl dwunastu spotkań znacznie podniósł moje poczucie własnej wartości, kompetencji, oraz uświadomił pozytywne cechy predestynujące mnie do wykonywania ukochanego zawodu. Jestem wdzięczna Barbarze za czas i uwagę poświęcone mojej osobie.
Kilka miesięcy po zakończeniu procesu, postanowiłam wrócić do mojego coacha na kolejny proces w związku z nowym celem. Proces trwa, a ja rozwijam się i idę do przodu.
W pewnym momencie swojego życia, mając poczucie, że tkwię w martwym punkcie i nie mam wystarczającej odwagi do zmiany swojej sytuacji, postanowiłam poszukać pomocy u profesjonalisty. Wybrałam coaching, o którym niewiele wiedziałam, lecz Basia już na samym początku rzetelnie wyjaśniła na czym polega proces i czego można się spodziewać. Okazało się, że właśnie takiej pomocy potrzebuję.
W trakcie 13 sesji pracowałyśmy nad zwiększeniem mojej pewności siebie i poczucia własnej wartości, akceptacją siebie, wzmocnieniem odwagi potrzebnej w przeróżnych sytuacjach oraz radzeniem sobie w kontaktach z ludźmi, a także nad sferą zawodową. Basia jest bardzo ciepłą i przyjazną osobą, można się przy niej czuć swobodnie, w trakcie sesji stwarza atmosferę zaufania. Jednocześnie jest bardzo kompetentnym i doświadczonym coachem, potrafiącym zadawać trafne pytania i wyróżniającym się dużą intuicją. Sposób w jaki prowadziła sesje sprawiał, że wychodziłam z nich z nową wiedzą o sobie, nowymi przemyśleniami oraz zastrzykiem energii do pracy nad sobą. Z każdą kolejną sesją zauważałam zmiany, choćby niewielkie. A po procesie z całym przekonaniem mogę powiedzieć, że cel jakim był rozwój osobisty został osiągnięty. Zmieniła się moja samoocena, odkryłam w sobie wiele pozytywnych cech, znalazłam odwagę i moc do działania.
Jeśli zastanawiasz się nad zmianą swojego życia, pamiętaj: zmiany bywają bolesne, lecz najbardziej bolesne jest tkwienie w miejscu, w którym jest nam niewygodnie.
Sesje z Basią to najlepsza rzecz, jaką można zrobić, kiedy czujemy, że pragniemy zmian.
Basia jest bardzo konsekwentnym i zaangażowanym coachem. Przychodząc do niej nie miałam wizji, celów ani pomysłu, co dalej robić.
Teraz po trzech miesiącach od zakończenia procesu coachingowego wiem, czego chce a na co się nie zgadzam i potrafię to wyrazić.
Basia pomogła mi zbudować od początku moje poczucie własnej wartości i pewność siebie. Dzięki tym zmianom na nowo rozpoczęłam pracę nad wizją mojej firmy, mam określone konkretne cele i po raz pierwszy od dawna uparcie do ich spełnienia dążę. Mogę zdecydowanie powiedzieć, że jestem z siebie dumna. Czas od grudnia 2015 do lipca 2016 zapamiętam, jako okres ciężkiej, mozolnej pracy, ale również moment, w którym po prostu rozpoczęłam wszystko od nowa i jest mi z tym bardzo dobrze :)
Od Basi bije życzliwość, doświadczenie i siła, która potrafi skutecznie porwać do walki i się nie poddawać.
Basiu…… dziękuję
Będąc na zakręcie swojego życia prywatnego i zawodowego, widząc świat w ciemnych barwach, mocno sceptycznie nastawiony do wszelkiego rodzaju działań coachingowych, zdecydowałem się przełamać i spróbować poszukać wsparcia z zewnątrz.
W lipcu 2015 roku zaczęła się „przygoda”, w której przewodnikiem była Barbara Kędzia. Cykl 12 spotkań, trwający do stycznia 2016 roku, rozpoczął się sesją, na której zostały jasno ustalone zasady współpracy. Wszystko transparentne dla obu stron, przedstawione w profesjonalny sposób, bez cienia wątpliwości.
Moim celem realizowanym podczas procesu było odbudowanie pozytywnego spojrzenia na świat, ludzi, relacje; takie spojrzenie na nowo na otaczającą mnie rzeczywistość, żeby wróciła radość i pozytywne myślenie – zarówno w sferze życia prywatnego jak i zawodowego.
Dzięki sesjom z Basią zacząłem zauważać, że każda sytuacja może zostać przedstawiona/przeanalizowana na co najmniej kilka różnych sposobów; że istnieją różne perspektywy, w ramach których możemy dostrzec coś nowego, innego, czasami mocno zaskakującego. Z każdego spotkania wychodziłem z przemyśleniami, wnioskami, mocniejszy i coraz bardziej przekonany, że podjąłem słuszną decyzję.
Dzięki profesjonalnemu podejściu Basi, ogromnej wiedzy i zaangażowaniu, cel naszych spotkań został osiągnięty.
W chwili obecnej, 4 miesiące po zakończeniu procesu, moje postrzeganie otaczającego świata na tyle się zmieniło, moje relacje z ludźmi na tyle nabrały pozytywnych wartości, że nie wyobrażam sobie, że można żyć inaczej.
Z pełnym przekonaniem polecam Barbarę Kędzia jako coacha – przewodnika, gdyż poza pełnym profesjonalizmem jest osobą ciepłą, otwartą, życzliwą, wzbudzającą pełne zaufanie, a sesje z nią przynoszą realne efekty.
Funkcjonowanie w dzisiejszym świecie to ciągła gonitwa. Kolejne role, ambicje, zadania. Sesje coachingowe są dobrym sposobem na zatrzymanie się w tym biegu i przyjrzenie sobie, na co często brak czasu. Ja dzięki spotkaniom miałam szansę na poznanie samej siebie - zrozumienie kim jestem, co tak naprawdę jest dla mnie ważne, gdzie chcę podążać. Dzięki umiejętnemu moderowaniu sesji przez coacha dotknięte zostają tematy, z którymi sami często nie mamy odwagi się mierzyć. Dzięki procesowi coachingowemu lepiej poznałam siebie, nazwałam obszary, które wymagają pracy - stworzyłam koncepcję tego jak chcę nad nimi pracować. Zdecydowanie poszerzyłam również wiedzę z zakresu komunikacji oraz uzyskałam większą samoświadomość w tej dziedzinie. Efektem tego jest większa pewność siebie i otwartość na nowe wyzwania.!
Do udziału w sesjach coachingu skłoniła mnie potrzeba zmian w relacjach ze współpracownikami przejawiającymi roszczeniowy charakter. Wiedziałam co chcę zmienić, nie wiedziałam jak to zrobić. Wielokrotnie podejmowałam samodzielne próby, ale nie przynosiły oczekiwanego efektu – teoria a praktyka. Kiedy podjęłam decyzję o udziale w sesjach coachingowych szukałam warsztatów prowadzonych przez osobę ciepłą i pogodną a jednocześnie konkretną i wymagającą.. Intuicyjnie wybrałam Barbarę. Ne pomyliłam się. To osoba kompetentna, serdeczna i stanowcza, zaangażowana w swoją pracę czyli taka jakiej szukałam. Spotkania z Basią uświadomiły mi moje mocne i słabe strony, pomogły przemyśleć i uporządkować wiele kłopotliwych spraw, otrzymałam konkretne, praktyczne wskazówki i rozwiązania. Udział w sesjach pomógł mi zmienić schematy działania, wzmocnił moje poczucie pewności siebie, szczególnie w konfrontacjach, które sprawiały mi najwięcej problemów. Zmiana mojego zachowania spowodowała również zmianę w postawach osób w moim otoczeniu. Z przyjemnością obserwuję jak poprawiają się relacje w moim zespole a ja realizuję założone cele. Tym samym potwierdza się powiedzenie – chcesz zmienić innych, zacznij od siebie!
W terminie maj - grudzień 2015r. odbyłam niesamowitą wyprawę pełną zaskakujących odkryć! Towarzyszyła mi Basia Kędzia, dzięki której w trakcie kolejnych 12 sesji, w ramach określonej na pierwszych spotkaniach mapy potrzeb, konsekwentnie brnęłyśmy przez rafy przekonań, przyzwyczajeń i błędnych wyobrażeń stanowczo posuwając się w kierunku sukcesu.
Dla mnie najważniejszą uzyskaną wartością jest to, że ten proces coachingowy zmusił mnie do szczerości ze sobą - odkryłam swoje mocne strony o których nie miałam pojęcia a jednocześnie musiałam porzucić wyobrażenia o sobie które nijak mają się do rzeczywistości...
Dzięki naszej współpracy odkryłam i zaakceptowałam, że nie jestem gorsza od innych, zrozumiałam, że nie ma nic złego w dbaniu o swoje interesy. Teraz łatwiej mi dyskutować na forum, prezentować własne opinie i przekonywać do swoich racji. Efektywniej też wyznaczam i pilnuję swoich granic, staram się też bardziej uważać by nie przekraczać czyichś. Więcej osiągam i jestem bardziej zadowolona postępując w mniej agresywny sposób. Widzę, że budzę większy szacunek otoczenia i skutecznie buduję osobistą markę - na czym bardzo mi zależało kiedy przystępowałam do procesu coachingowego.
Od zawsze ceniłam ludzi, którzy potrafią inspirować w różnych aspektach życia, potrafią podążać za rozmówcą, są uważni na innych i okazują ludziom zrozumienie, przy czym są autentyczni, potrafią swoim życiem pokazać, że robią to co mówią, żyją w zgodzie ze swoimi ideałami- taka właśnie jest Basia. Miałam okazję spotykać się z nią przez 8 miesięcy i uważam, ten czas za świetną inwestycję w siebie. Założyłam, że będę pracowała nad zarządzaniem sobą w czasie, planowaniem i hierarchizacją działań, a okazało się, że przy okazji pracowałam nad osiągnięciem równowagi w życiu. Od 16 lat prowadzę m.in. szkolenia z kompetencji "miękkich" i uważam, że potrafię rzetelnie ocenić profesjonalizm osób które prowadząc tego typu działania-oceniam Basię jako niezwykle efektywnego coacha który dzięki wielkiemu doświadczeniu pomoże nawet najbardziej opornym jednostkom:) W końcu czuję, że panuję nad proporcjami czasu pracy i życia prywatnego, ustaliłam czemu wcześniej nie umiałam być efektywna. Gdy myślę o coachingu widzę siebie w nowym, lepszy wydaniu.
W maju 2015 roku zdecydowałam, że potrzebuję zmiany w swoim życiu. Wiedziałam, że jest to możliwe, ale zupełnie nie wiedziałam jak się do tego zabrać. Czułam, że sama sobie z tym nie poradzę. Podczas umawiania pierwszego spotkania, powiedziałam, że potrzebne jest mi wsparcie. Na kolejnych 12 spotkaniach Barbara Kędzia bardzo dobrze o to zadbała, czułam, że naprawdę nie jestem sama za co ogromnie dziękuję.
Dzięki naszym spotkaniom, stałam się pewniejsza siebie, asertywna i przede wszystkim poczułam, że odzyskałam moc i jestem szczęśliwsza. W pracy radzę sobie dużo lepiej i jest to potwierdzane przez otaczające mnie środowisko. Ludzie bardziej mnie szanują i liczą sie z moim zdaniem, co dla kobiety w branży budowlanej, w której pracuję, nie jest oczywiste. Dodatkowo wiem, że mam większą kontrolę nad swoim życiem.
Na pierwszym naszym spotkaniu omówiłyśmy zasady współpracy. Wszystko jasno i bardzo profesjonalnie. Wiedziałam z czym się wiąże proces i co mnie będzie czekać tzn. łatwo nie będzie.
Barbara Kędzia wykazała się nie tylko ogromem potrzebnej wiedzy, ale również prawdziwą chęcią pomocy.
Cieszę się, że mogłyśmy się spotkać i że to Basi powierzyłam moje wątpliwości. Doskonale czuję jaka jest różnica pomiędzy mną w zeszłym roku, a teraz.
Dzięki procesowi wiem, że co by się nie działo w życiu zawsze znajdzie się jakaś możliwość i sposobność by odzyskać grunt pod nogami. Należy tylko się nie poddawać, pracować nad sobą i cierpliwie czekać.
Życzę sobie i innym częściej w życiu takich przewodników i ludzi jak Barbara Kędzia.
Do Basi trafiłam w takim momencie życia, gdy nie radziłam sobie z otaczającą rzeczywistością. Czarna dziura,otchłań, w którą spadamy i nie wiemy jak się z niej wydostać. Co zrobić? Do pierwszych sesji podchodziłam sceptycznie. Zastanawiałam się czy te spotkania pomogą. Pomogły!!! Szybciej niż się spodziewałam. Wystarczyło jedno słowo, jedno zdanie które zadziałało i którego się teraz trzymam. Sesje z Basią sprawiły, ze poczułam grunt pod nogami. Zbudowała we mnie poczucie własnej wartości i poprawiła wiarę we własne możliwości.Po procesie coachingu wyszłam ze świadomością, ze mogę wszystko. Dziękuję!
wrzesień - listopad 2015 - Agnieszka
Coach Barbara Kędzia to profesjonalistka.
Moje uznanie i szacunek wzbudzają jej wysokie kompetencje. Jest osobą dyskretną, konsekwentną, darzącą ludzi szacunkiem.
W terminie luty – wrzesień 2015 r. byłam uczestnikiem 11 sesji procesu coachingu, które prowadziła Barbara Kędzia. Do procesu przystąpiłam sceptycznie, byłam pełna wątpliwości. Znajdowałam się wówczas w trudnej (i jak mi się zdawało nie możliwej do zmienienia) sytuacji zawodowej, która również negatywnie wpływała na moje życie osobiste.
Moim celem realizowanym podczas procesu było wzmocnienie umiejętności lidera, umiejętności skutecznej komunikacyjnych na płaszczyźnie zawodowej oraz zwiększenie asertywności w kontaktach służbowych .
Proces coachingu pod kierunkiem p. Barbary Kędzia przyniósł mi 100% realizacji celu głównego. Był niezwykle satysfakcjonujący, momentami wymagający, ale nade wszystko twórczy. Na wszystkie pytania, które podczas sesji postawił mi coach lub które postawiłam sobie sama, samodzielnie wypracowałam własną odpowiedź. Podczas sesji pod kierunkiem Barbary spojrzałam na siebie i swoje otoczenie zawodowe z wielu nowych perspektyw. Dostrzegłam sprawy i rozwiązania, których wcześniej nie dostrzegałam.
Podczas całego procesu czułam wsparcie ze strony coacha w tworzeniu własnego planu rozwoju. Nasza współpraca była dla mnie bardzo satysfakcjonująca i efektywna. Poszczególne sesje przynosiły natychmiastowe rezultaty w sferze zawodowej. Moja praca w trakcie procesu była dostrzegana przez moich współpracowników. Rozwiązałam problemy interpersonalne w dziale. Wyznaczyłam ponownie kierunki działania.
Współpracownicy, którzy nie wiedzieli, że przystąpiłam do procesu coachingu kierowali do mnie pytania : „Ewo co zrobiłaś, że jesteś tak pełna inwencji, tak spokojna przy realizacji spraw zawodowych? Co się zmieniło? Jak odzyskałaś swoją pewność siebie? Nie straciłaś entuzjazmu, zapanowałaś nad problemami. Ewo, błyszczysz, jak to robisz?”. Nabrałam ponownie zaufania do swoich kompetencji. Nie obawiam się zmian, lecz ich oczekuję.
Procesowi coachingu towarzyszyły również wartości dodane np. umiejętność relaksu, skupienia i panowania nad emocjami.
Osiągnęłam swój cel. Wiem, że „moje oczy” będą otwierały się szerzej i szerzej. Nigdy już ich nie zamknę!
Dziękuję Ci Basiu!
Na coaching poszłam, bo czułam, że jest wiele rzeczy we mnie i w otoczeniu, które mi się nie podobają. Chciałam zmienić siebie. Zmieniłam. Basia pomogła mi spojrzeć na mnie "od środka" i uświadomiła mi, że "tam" wcale nie jest tak źle.. Basia dała mi wskazówki co robić, by nowe myślenie o sobie zostało we mnie na stałe. Dziękuję Ci Basiu, że przez te 11 sesji (bo tyle trwał proces coachingowy) byłaś czujna i pracowałaś ze mną nad moją zmianą.
Na proces coachingu wysłałam cały zespół po tym, jak widziałam u siebie efekty działania Basi po własnym procesie coachingowym. Zadając czasem dziwne pytania, Basia nakierowuje na odnalezienie w sobie rozwiązań. Bardzo ciepła osoba. Ten proces to tak na prawdę ciężka praca, ale opłaca się, efekty są i w życiu zawodowym i prywatnym.